自律&自由

总是听别人说“自律者自由”,特别是一起学习的高能伙伴,感觉都可以很好的平衡工作,带娃和学习,特别好奇她们是怎样利用时间的,给我的答案是越自律越自由。说实话虽然得到了答案,还是很困惑的,没想到在《自由学习》见到了“通过自由培养自律”,刷新了我的认知,完全不同的认知。

自律是指作为一个人认识自我,知道自己在成长的道路上该做什么,不该做什么。它随着时间和各种经验的积累而逐渐形成的。

说到自由,到现在内心里的认知是我是不自由的,因为人们总是受外界因素的制约。还记得前一段时间在孝行天下协会学习课程毕业的时候,老师说人是受周围环境影响的,你脱离了这个环境,学习的动力就会减少。我们被各种外在因素有意或无意地控制着。在一个大环境里,有好的学习氛围,那每个人就都在学习,一旦脱离,如果没有形成自律的习惯,马上就会退化。

那什么是自由呢?

自由是源自个体内部的东西,它存在于主观个体内在的自由,一种有勇气活出自身潜力的自由。还是回到了人本主义,我是谁,我想要成为什么样的自己。

一个内心自由,对自身经验保持开放的人,一个拥有自由和能负责做出选择的人,更不容易受环境所控制,而缺乏这些品质的人更容易受制于其所处的外部环境。

自律是一生的课题,从外部约束到自律的转变是一个长期的过程。还记得一开始参加训练营的时候,对打卡是不适应的,还记得一个月结束的时候马上懈怠下来,但是正是打卡促进了思考,经过接近一年的学习,每天看看书听听课,思考记录下来,从一开始的别人催促着,到现在形成习惯,这段学习时间是我人生旅程中的很小的一部分,这仅仅是一个开始。

人生路上成长是不变的课题,上所施下所效,用自己的成长影响孩子的成长。有幸在孩子小的时候重启学习,开启人生新的旅途,是2018年最幸运的事情。感恩遇见船长,感恩自己的坚持,感恩宝宝的到来。

2019加油╮ (. ❛ ᴗ ❛.) ╭

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