2018-07-23

2018.7.22第22个周复盘Days222

  章孝萍

  一看这个数字记录,好事成双,绝对是个好日子。

    台风过后,格外的凉爽,晚饭后难得与先生外出散步,因平时我下班时间迟,不合拍。就沿着江边,一路向东,清风习习,脚步也好轻盈,心情放松,欢声笑语中前行着。

    回想一天的生活也很充实,中午做了一大桌菜,先生说这么丰盛,是的,就双休日在家好好表现下,喜欢外出采购,好营养搭配,感受美食的诱惑下的喜悦,时令的蔬菜瓜果,一切的美好在动筷子的一瞬间。

    安排家里的卫生工作,干干净净的,我爱我家。尽管有着地方需要修补了,但对每个角落的熟悉令我们住的踏实,安心,家不在于大小,而在于家人间的和谐与默契,环境造就人,家安,人安,心安!蓬勃向上!

    当然少不了自身环境的改善,流水不腐 户枢不蠹,人只有在不断地进取中,更好地生存,与时俱进是我的方向,时尚不仅仅停留在服饰,更注重内在的发展与社会协调接轨,每天坚持打卡练习,已经成为一种习惯,每天的运动也是一种生活方式,我说过健康管理是我的人生目标,抽时间和家人朋友微信聊天了,感召她们也接受新的理念,从细节入手,享受真正的健康!

  晚上十点前上床睡觉了,床上做静心运动,想好了第二天的三个大目标,再细化,争取每天都有收获!

  这就是我的的一天,从一天看到我一星期,一个月,一年的安排,甚至是我一生的记录,活得充实,极致,自在,有价值!

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