2020.02.14 中原焦点团队李菊红 中七 坚持分享第17天
本次的约练做的是来访者，因为疫情呆在家里，与家人相处的时候一起问题就会出现。在这个时候我们可以在老师的帮助下，调整好自己，然后再以良好的状态投入生活，这也是一件特别幸福的事情。
事情发生好几天了，这几天也一直处在不舒服的状态中，一开始，我就打开了话匣子，把自己的情绪都展露无余，因为一开始咨询师和观察员给了我足够的安全，咨询师老师也是够稳的，看我一直在说，就很少打断我，有时还会保持足够的沉默，让我心里嘀咕：在像刘老师学沉默吗？就是这样的贴着，让我感觉到很温暖舒适，尤其那句想抱抱我，一下子我的整个紧张的身体松软了下来。那句“怎么么熬过来的？”我马上泪崩了。除此之外，她还给了我很多思考：控制的背后是什么呢？你按她的意思去做会给她带来什么样的感觉呀？等等，通过思考我更能够理解对方了，很多事情也就释然了。
就像观察员老师说的那样，真正好的咨询不是用什么技术来支撑的，一直贴着来访者走就是最后的技术。也感觉观察员老师细心的陪伴与用心回馈，老师当时是在疫情防控的工作岗位上，也向一直工作在一线的老师致敬。
