焦虑

手头的工作如汪洋大海，一股风就掀起了惊涛骇浪。然而，事情一多就容易焦虑。焦虑什么呢？为什么就我这么多而焦虑，这是比较的烦恼；为什么这么多要求而焦虑，这是能力的大小。

其实，大可不必焦虑，人们常说：“兵来将挡，水来土掩”，既然如此，那我就分享几条缓解焦虑的小妙招。

一是罗列和梳理，事情有轻重缓急之分，那么老师就可以对事件进行分门别类。

二是规划和行动，分类之后，我们需要老师对教学内容进行指点；

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