梦想目标和事项管理
1.每日三要事.2.好习惯打卡 3.提升学习4.多做的事情5.项目管理6.每日心得-灵感-吐槽7.明日三件事情.
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这几天 复盘
1.每日三要事
每日三要是事是重点，所以完成的还行
2.好习惯打卡
①非必事件不玩手机，
刚开始不行，到后期执行非常强。
②时间记录0，
时间记录是断断续续的。那是后来把它改版之后。记录的还完整一点。
③专注力训练√
做的时候就专注还是比较强的。
④跑步3公里√
这个是强项，已经坚持500多天了
⑤6小时睡眠√
经常晚睡，但是还是早起，使得自己白天老是瞌睡
⑥积极思维训练，多说(太好了.....)
3.提升学习
①看书
有时做到，有时会忘
②口才训练，
这个是每天坚持完成了，但是也形成的一个舒适区了。
总结:
1 由于要事优先，使得时间全部投入在工作和提升上面。相对来其他项目就一点都没完成。
2. 这几天太累就完全没有深入复盘，应付。
3.在情绪控制上面，感觉自己还是比较平静。不生气也不快乐。
改进
还在摸索中，想做成一个晨间日记和萌姐每日复盘的一个混合体。
