《怎么说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》共读
在父母帮助孩子接受自己感受的过程中，除了知道几个技巧之外，在与孩子的沟通过程中，还要注意几个重要事项，以有效地保证沟通效果。
1，孩子通常会反感自己的话被完全重复。
这种重复看起来好像是在认可或赞同孩子的意见和感受，但孩子觉得父母像鹦鹉学舌似的，并没有用心在倾听。这个时候用父母自己的语言确认孩子的感受，或者是提出启发式的问题，能更好地引导孩子深入思考。
2，孩子有负面情绪时，着急去了解情况，安慰情绪未必合适。
有不少孩子在不开心的时候，并不想多说话，他们会有自己排解情绪的方法，有的就想自己一个人静静地待着；有的听听歌；有的写写画画；有的会去摔打东西……如果孩子不想多说，这个时候父母硬要凑过去东问西问，会让孩子更烦闷。事实上，这个时候，父母只需要陪在孩子身边，告诉他们有什么需求，父母随时都在，就已经很能帮助孩子了。
3，当孩子表达强烈的感受时，父母态度要积极，并站在孩子角度多体会孩子的感受。
这个时候如果父母看起来态度有些轻描淡写，哪怕说的内容并没有问题，但孩子在情绪激烈时，会觉得父母对自己不够关心，好像是说无关的人一样，这样会进一步激化他们的负面情绪。
4，父母过度反应或者重复孩子对自己的负面评价，对孩子都没有帮助。
如果父母听了孩子的话，过度反应，比孩子情绪还要激动，不仅不能帮助到孩子，反而可能让孩子困惑，感到增加了额外的负担。甚至有的孩子以后不敢再向父母倾诉发生的事情。
孩子对自己的负面评价往往带着情绪，这个时候我们只需要接受他们对自己负面评价时的感受，但是不要进一步重复去附和他的负面评价，免得进一步加深孩子对自己的负面认识。
