输入
《被讨厌的勇气》
《幸福的勇气》
《目光》
《番茄工作法图解》
《人间值得》
完完整整看下来的就是这5本啦~
阅读为我打开了一片更广阔的世界，喜欢啥就读啥，这样真的很好呀！
写作
周复盘4篇，更文27篇.
共计31篇✌️
妥妥滴保持日更频次，
给自己点赞，真的很棒诶呜呜呜~
健身
运动13次，平均每次40min.
可以的！
专业
一段时间只能有一件要事，显然，五月总体上没把专业置于首位，六月是考试月，就是重中之重啦~
习惯养成
这周做的还是很可以的！
感想:
1.看了三四月份的月复盘，三月份是“鸡血月”，做的也很好，四月份是“消沉月”，大打折扣，那五月份是“静修月”，就最终行动和产出来说，我整个人的状态已经从四月份的灰暗消沉中走过来了，而且各方面都平衡的很好！
2.我做的好是有一个小技巧的，就是我每晚睡前会对标想要养成的习惯进行打卡，这已经是日复盘的内容之一了，一是记录，二是不断提醒自己每天要做哪些小习惯，这样有助于习惯的养成，也有助于维持内心的秩序感。
3.复盘
①做的好的:
☞“阅读、写作、运动”老三项，保持的很好！
☞冥想:从5.4号开始用软件记录时长，全勤，总时长528min，平均每天19min.
☞番茄钟，新探索的
☞小习惯:涂护手霜、涂唇膏、叠被子、做计划、日复盘、记账、写成功日记~
②有待提高:
☞正念饮食
☞多喝水，晨起一杯水+深蹲
☞早睡
(这些小习惯做的效果不是立竿见影的，所以我想之后再看一些这部分的书籍，增加意义感~)
③待养成的:
防晒防晒防晒！出门涂防晒霜，带帽子，带伞，全副武装！！！
总结
我给五月定义为“静修月”，
读的书是心灵成长治愈系的，
朋友圈发的少了，看的也少了，
更多的将目光转向自身，把时间留给自己，
执念少了，欲望低了，对自己的认识更透彻了，更知道自己想要什么了。
少了自我，多了包容，珍惜当下，活在当下。
《人间值得》里的一句话送给自己，
“在追求的过程中，一定要分清自己是自己，他人在实践他人的人生，我们不需要追寻别人的脚步。
别人有别人的生活，自己有自己的轨迹。”
遵从内心的声音，走好脚下的每一步，
不紧不慢，不慌不忙，坦坦荡荡，自得其乐，
好喜欢这样的自己啊！
最后，
儿童节快乐呀！
永远童真，永远少年气！
六月，继续加油哦！
