当你今天的心情是有阳光也不美丽的时候，你的所谓男朋友不回信息的时候，还是跟别人拌嘴的时候，还是你工作没有着落的时候，还是家人催促你的时候，还是要还钱的时候，你会怎么做？
心情是爆炸的，接连心态爆炸，让你不再自信，对什么都充满了怀疑，不再抱有希望。这个时候千万不要自甘堕落，让自己放弃自己，首先转移注意力，洗个澡，贴个面膜，让自己忘了所有的不开心，美美的睡个养颜觉，新的一天又开始了，做个深呼吸，好好给自己规划一下，再去解决办法，有道是船到桥头自然直，你连船都没有又怎么谈有出路，心态爆炸只是一小段时间，不说了越说越生气，怎么可能有事不生气！！
