如果有美德，就真的要知行合一，信念跟行为要合一；如果你有信念，你的梦想，你就要诚实的在你的想法跟行为上都要一致。
不需要追求完美，只要随时有觉知，随时有改善就可以！
不要去批判别人，如果是在批判别人，其实是在批判自己；当我们在批判别人的时候，会以为自己什么都知道。每个人做一件事情背后都有他的原因，如果我们去批判别人，会让我们的能量低落；批判别人其实是恐惧，不是爱，会让我们的能量低落。
要服务，甘地说，要找到自己，最好的方法就是在服务别人的过程中失去自我！
我们的生命就是要给予，当我们在给予的时候我们的频率就会不同。你要内在丰盛的话你就要给予。带着服务的心，跟你的觉知、你的意识、你的神性去付出，当你有服务的意念和能量的时候，就会有丰盛的回馈。如果内在没有爱的话，就不可能给予别人爱。
有些人一直很愤怒、很负面很批判的话，内在是没有爱的。
大部分人都在讲爱别人，没有讲爱自己，忽视了爱自己的重要。如果不爱自己，就没办法爱别人，给到别人。如果我相信我值得被爱、我值得丰盛的话，我就会真的取得丰盛。
跟正向的人、志同道同、希望生命更美好的人在一起。只要爱自己才有办法爱别人。每天都要学习，学新的东西大脑神经元的通道就会被创造出来，就像需要吃东西才会滋养自己身体一样，每天学习会让大脑神经元更活化。
要谦虚，要虚怀若谷，要想办法帮助别人，让别人生活更好。很多人停止学习是因为不够谦虚。有些人遇到一些话会说”我早就知道“，这个时候大脑就停止工作了，不谦虚大脑就不会工作，即便你知道也可以让对方来讲，不同的角度
要选择志同道合、让你变得更好的人在一起。如果你在一个团体里最聪明的话，那么你一定要换一个团体。你周边的人可以一直激励你变得更好的时候，这样才对你有帮助。
相信你自己。多年来形成的习惯，嘴上说相信自己，其实是不容易的。要一直去强化自己的信念、建立自己的信心，关注内心的对话——不要批判自己”你怎么这么笨“。这个没办法从外在做到。
不要关掉别人的光，让别人能够闪耀。不必担心别人会抢走你的光芒，要让别人都能够闪光，不要说别人的坏话，只说爱的话，光明的语言。
永远都带着光明和爱，不要去遮蔽别人的光芒，来让自己闪耀。要帮助别人闪耀。
