1.感恩宇宙给予我们生命,食物,让我们一起来爱护,珍惜,感恩地球母亲,相信努力做好防控,一定可以战胜病毒!
2.做心轮打开练习,对心轮又有了进一步的认知,感恩今天的平安喜乐,让身心觉得愉悦!
3.感恩L先生每天的叮嘱,不知何时才能回去,正好可以多陪陪爸妈,感恩家人都健健康康的。
今日觉察:想做的事没有完成,刷手机容易沉迷,做好时间规划,利用碎片化时间。
1.感恩宇宙给予我们生命,食物,让我们一起来爱护,珍惜,感恩地球母亲,相信努力做好防控,一定可以战胜病毒!
2.做心轮打开练习,对心轮又有了进一步的认知,感恩今天的平安喜乐,让身心觉得愉悦!
3.感恩L先生每天的叮嘱,不知何时才能回去,正好可以多陪陪爸妈,感恩家人都健健康康的。
今日觉察:想做的事没有完成,刷手机容易沉迷,做好时间规划,利用碎片化时间。