可能是刚过完年，最近许多痛风发作的朋友来问诊。
有位朋友是因动物内脏、海鲜味道口感极好，把不住吃多了，酒也喝多了，加上熬夜通宵的麻将，脚部就痛不可忍，难以行走，痛到怀疑人生。
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痛风是一个本虚标实之证，说白点就还是气血通和气血不足导致的。
熬夜劳累思虑房事过度等透支了心气心血，气血不够，才会瘀浊湿气停留排不出。
中药治疗上要通过黄芪当归丹参等把气血先强大起来，这是扶正。用薏苡仁，茯苓，红藤，鸡屎藤等让瘀浊从膀胱和肠道而出，这是祛邪。局部穴位放血和冷灸则就是直接去减轻压力，帮助组织修复。
痛风的根本原因是气血不足，治疗也只是能救济一时，根本上还是要站桩调息冥想补血补气补脑，改变自己的饮食作息习惯，体质强大了，气血足了，消化排浊能力就变强了，也就自然根治了。
原创作者: 彭省忠医师。今天修习《医道》为生命补血补气补脑补命补信 第1143天。
桩法:正桩120分钟，倒桩30分钟
息法:降阴30分钟，升阳30分钟
心法:冥想30分钟，分享文一篇
愿人人都将中医馆开到身体里，
愿人人都具有健康的五大能力，
愿人人都拿回自己生命的主权，
愿人人都获得十全十美的人生。
