有没有人跟我一样，阳过后睡觉困难了？
刚阳的那几天，睡眠还可以，五天以后，每天晚上觉不好睡，如今马上二十天了，各种症状消失，睡眠却越来越差。
十点多手机扔了开始睡觉，却翻来覆去睡不着，一会左侧，一会右侧，那是不停翻腾，一直翻腾到十二点多，毫无睡意。
心里着急，害怕睡眠差头发掉落更厉害，因为我自从打了新冠疫苗后，头发大把脱落，少了三分之一，越着急越是睡不着，大概要到两点多才能入睡，有一天，竟然熬到了凌晨三点多钟，小鸟都开始叫唤了。
人觉得很困，就是无法入睡。
以前，我早上怎么睡也不肯醒，现在，六点多钟就醒了，意识里还想睡，就是睡不着。
中午也是，人困死了，头脑嗡嗡的，脱了衣服爬上床，闭着眼睛想睡一会，总是徒劳。
由于睡眠缺乏，一天到晚没精神，头脑总是发晕，突然会出现断片，我都怀疑我是不是血压高血糖高了，说明一下，以前我没有三高症状。
今早醒来，头又嗡嗡的，明显没睡好，等会下楼去药店量一下血压，看看，到底是睡眠差引起头晕，还是血压高了引起头晕？
我都急死了，不知道怎么办才好，我十分担忧，这样下去，我一头漂亮的长发，都掉光了，成了秃子。
你们有没有谁阳过后跟我一样入睡困难的？该怎么调整啊？
