俗话说：一年之计在于春，一日之计在于晨。早起习惯的养成是需要毅力和耐心，更需要心有所向，才会知道起床之后要做些什么的。不然，起床之后困意还是会席卷而来，最终被那昏天黑地的迷茫再次引向温暖的床头。
坚持了近两年的早起，已经摸索出属于自己的作息习惯，也从昏昧之中跳脱出来，形成了自己的生物钟，只要意识当中没有放纵自己的意念出现，就不会变成习惯的奴隶。
人人都在追求自由，感觉着可以睡个昏天黑地就叫自由，感觉可以满足自己的欲望就叫自由，其实，从另一个角度来看，不只是想做什么就做什么叫自由，而是想不做什么就不做什么才叫自由。可不可以不躺在床上刷手机？可不可以读一段书而没有杂念？可不可以静静地看看天上的云卷云舒，而不被打扰？如果可以，那已经有了相当的自由度。
朋友说：知道早起是个好习惯，但没有环境，没有监督，就没有动力。建一个早起的群，这样就会互相的影响，也能促进彼此的学习。
说干就干，朋友拉起了早五点起床群，虽然只有五个人，但能够有一个共同目标，想要挑战自己，超越自己的信念已经成了群的主旨。
人的改变，有时候就只是需要一个契机，在那个契机到来的时候，抓住了就会跟随着体验而改变。
一年前的一个偶然机会，开始了早起，开始了每天一篇的日更，慢慢地形成了日常的生活习惯。当自己把早起和日更当成最重要的事情，慢慢就会成为生命的一部分。
有时早起的时候，妻子就会提醒我，四点了，然后她又转头睡去。每天临睡前，妻子就会提醒地问，明天的写完了？朋友也会在每天早上催：文章呢？慢慢地，成了生活的日常。
小徒弟也参加了早起群，他说，只要我想做就能做到。这种自信是很重要的，他说的也很对，人只要想做就能做到很多事情，而且是超越想像的。不是有句话说：不要做想像的巨人行动的矮子。只要认定了，就去实践，在实践当中才会成长。
已经在早起的时光中完成了今天的日更，也知道能够挑战自己坚持下去的会是很少的人，但能够时不时地出现一次这样的挑战，已经是朋友在开始转变了，等到时机成熟，自然就会瓜熟蒂落，让自己的生命出现更多的可能性。
