生命在于运动。我之所以不遗余力的把我们的每次户外活动编写成简书，是希望我朋友圈的亲朋好友能感受到运动之美，景色之美的同时享受运动的快乐。因为运动能让你远离心脑血管疾病，已经是毋庸置疑的事实。而户外活动的欢乐可以愉悦你的心情，一定的运动量有利于化解你体内的淤积，适当的流汗有利于排泄你体内的垃圾，这一切不真是你远离癌的有效手段吗？我无意说服你，但当你看到我的第五十个、一百个乃至于第五百个简书时，你已不由自主的加入到了运动的行列，是我最大的愿望。
随龙龙小黄山之旅2019.12.28日上午6:30如约于大本营准时出发。
妩媚，亲切又让驴友们觉得可以依托的领队——桃子。
老天爷总是那么眷顾一群爱着大自然的随龙龙驴友们，昨天还是数九寒冬的景象，今天阳光明媚犹如春天。
随龙龙2019的收官之战是美丽的。
位于浙江省绍兴市新昌县沙溪镇董村的巧王山，自然风光秀美，生态资源优良。不仅是宜居之地还是徒步的好地方。
如此美丽的山水被冠名为小黄山也不足为怪了。
宏伟壮观的山顶水库大坝。
走近小黄山，但见山峦起伏，山势高峻，如来神掌、开口石、蘑菇石等奇岩怪石吸引眼球。
见着轮子就有了飞翔的冲动。
标志性的地方留个影，那是必须的。
驴友们踏着美丽的健身跑道，开始了我们的行程。
数千个台阶是对驴友们的第一道考验。
走着走着没路了，于是只能攀着绳索下到悬崖峭壁下面重新找路。
随龙龙2019的收官之战是刺激的，惊心动魄的。
石缝里攀登够刺激吧。
厉害了，我的哥。千吨巨石被你托起来了。
我们时而在巨石间攀爬跳跃，时而在密林中披荆穿越，时而借助绳索攀上岩壁，时而小心翼翼地滑下陡坡，随龙龙2019的收官之战是如此的完美。
无论是朋友、兄弟或郎舅、连襟；闺蜜、发小或同学、同事。一起户外让你们的心靠得更近，情感更融洽，心情更愉悦，身体更强健。
虽头发已花白，但身板依然硬朗，脚步依然轻盈。
哥们玩起了特技。
天之蓝，地之蓝，海之蓝，梦之蓝，我之蓝。蓝色我在户外的主打色。
真是你的专业，你的不辞辛劳给友友们留下了许多宝贵的照片。
2019转眼就要过去了。用诗歌记录了最深刻的印象吧。
19印象
2019.12.28
孤国天下皆为敌，
独霸天下成泡影。
大唐神州天下友，
盛世中国可期盼。
复兴高铁天下跑，
五G通信满天飞。
时至风口猪会飞，
猪年诸事诸顺利。
随龙龙收官之旅全家福。
各位驴友，辞旧迎新之际，真诚祝愿参加户外活动的驴友们：交得良师益友，真心知音；看得大好河山，天下美景；徒得强健身体，优美体态；怡得豁达开朗，快乐人生。友友们2020户外活动见。
