今天看了古典的新书，成为你想要的改变，对于里面讲到的破除纠结的方法很认同。
我们无时无刻不再面临着选择，无论大事小事。很多小事，基本都是不经思索，下意识就做了。大事时，做决定会困难很多，因为我们往往会在各种得失中比较，特别对于失去更在意。
做决定比较难的人，一是悲观型人格，总是更关注选择会造成损失的方面。二是混沌型人格，不清楚自己想要的到底是什么，似乎什么都想要，分不清轻重。三是选择比较时的方法问题。有的人喜欢拿选择两面的优势对比，这是乐观型人格，这种选择比较容易，属于打鸡血型，弊端可能就是盲目乐观，武断判断，导致失败。有的人习惯拿两面的劣势比对，属于悲观型人格，这样的选择相对困难，但是好处是考虑会相对全面，安全。但是有的人会拿一方面的劣势和另一方面的优势对比，这样选择就太困难了。
做选择时，实际上都是下意识，跟随直觉比较多。这是一把双刃剑。跟随直觉，很多时候往往是跟随内心的真实需要。但是，也有的是不经思考，随波逐流式的盲目追随。所以，还是要清晰自己的价值观，根据价值观建立自己的原则，跟随原则做事情，就会避免不知所措的纠结。
实际上，每一个选择，都是价值观的体现。那么，了解自己的价值观，建立自己的价值观体系，就显得非常重要。建设性的一点是，价值观是可以建立，塑造，确定的。确定了自己的价值观，就形成了自己的原则，做事有原则，就不会纠结。这是一个不断需要练习的过程。
我曾经是一个悲观的，原则困难的纠结者。在生活中不断练习做选择。现在，感觉自己的纠结症好了很多。
比如开车还是骑电动车。我的原则是省时，可控，便利，所以，不用纠结，我就会选择骑电车。比如去一个地方，我的原则是舒适，我就会选择开车。骑车，我可以接受风吹的寒冷，开车，我可以接受堵车的烦恼和停车的困难。
这些都是小事。那么举棋不定的大事呢？
古典说，连问自己三次，假如我明天就要离开人世，那么，我最想做的是什么。
很多人纠结，是因为有时间可以纠结。
就像有些人拖延，是因为有时间可以拖延。
所以，这个问题带来的紧迫感，让我们不得不立刻做出决定，摆脱纠结。也只有在足够关键时刻，我们可以抛弃那些障碍，直抵内心，面对自己的真实需要。
这个问题，实际上，回答的是，你想要什么的问题。有了目标，有了方向，就有了决断的力量和勇气。
破除纠结，还有一个妙招，那就是
假如，假如这两个选项过了三年之后，你都会后悔，那么哪个后悔，你更能忍受一点？
这样想想，自己两年前做的选择，可以接受了。因为自己就是用的这个方法，这个后悔，我是更能接受一些的。
后面还有重要的一问，假如你不想让那个特别后悔的事情发生，现在你可以做些什么？
这个问题，让人从消极被动变为积极主动。主动地去创造条件，解决问题。
还是回到行动。
