怎么控制孩子玩手机呢？只要做到以下四个步骤就可以解决问题。请转发一下，收藏这篇文章，反复看几次。我相信每个家长都能够学会。
您有没有因为孩子天天玩手机而感到头疼呢？我是杨老师，资深18年的教育。咱们用心理学的方法教家长怎么控制住孩子的手机。要想解决这个问题，我们必须先要知道原因。我发现90%的父母都忽略了两个事实，正因为如此，造成越管孩子越沉迷。
第一，越大的孩子，你越不让他玩儿手机，他就必须得玩儿，尤其是到了青春期的孩子，因为他们要证明自己长大了，你越管得紧，他们就越叛逆的厉害。你要知道，当孩子沉迷手机，可能不是因为手机的诱惑力有多大，而是孩子不想屈服于你。
第二，你越不让他玩手机，手机的诱惑反而会放大。心理学上有一个效应，叫做禁果效应。意思是说，你越禁止的东西，人们就越好奇。你越禁止他们玩儿，就会越吊他们的胃口，就会想尽办法弄到手，争分夺秒的去玩。所以，家长应该怎么办呢？
四个步骤，每一步都很关键。
第一，改善亲子关系。孩子为什么会沉迷手机游戏啊？很多家长都会甩锅，说是孩子自控力差，或者说怪手机惹的祸。但事实是，游戏比你更懂孩子，更加包容孩子。孩子赢了，过关了，就会得到系统的奖励，队友的点赞，失败了呢，还可以重新再来，不会被责骂。你想想孩子在家里能得到这些吗？所以你要改善亲子关系，这是你给孩子输送赞美和肯定的机会，而不是控制和压制孩子的乐趣。
第二步，挖掘孩子的兴趣点。为什么有的孩子玩手机不耽误学习，而有的呢，玩儿手机就不学习了呢？那是因为有的孩子呀，把手机当成自己娱乐的方式之一，而有的孩子呢，把手机当成他唯一的娱乐方式，所以家长必须带孩子找到可替代的娱乐方式。比如说，看看电影，踢踢球，逛逛博物馆，拼拼乐高，跑跑步，做一做亲子阅读，有太多的事情可以做，要带孩子去发现那些既有趣又有意义的事情，让孩子知道这个世界上比手机好玩的东西太多了。
第三，跟孩子立好用手机的规矩，很多家长就说了，没有用啊，立规矩都立了几百遍了，说好了玩儿一个小时能玩一个上午。但是我要告诉你，99%的家长都不会跟孩子立规矩，你就说一句，玩儿多长时间不叫立规矩。
第四步，很重要!就是花时间陪伴孩子。要想让一块儿地不长草，最好的方法就是种下庄稼。你看现在很多孩子除了学习之外，还有什么事儿没有了？那不玩儿手机玩儿什么呢？孩子都憋坏了。尤其是让孩子独自待在家里，比较宅的孩子。不玩手机，就怪了!所以，每周抽出时间去陪孩子，这不仅能够增进亲子关系，还能帮他寻找到生活中的兴趣和爱好。他周末在外面玩儿了一天，累坏了，回到家哪还有精力和时间在通宵玩手机？大家观察一下就会发现，有些父母不怎么管孩子玩手机，孩子都挺好，只要父母紧盯着手机不放的，大概率孩子会沉迷手机。
