#问答:如何把新的思维模式运用到旧的生活中?
从家里回到学校,深感“人是环境的产物”,生活一下子开始恢复规律,饮食开始恢复正常,不是慢慢恢复,而是一键切换,从“家庭模式”切换到“学校模式”。
每种环境中都隐藏着一种惯性,在某种环境下你更倾向于做什么事情,在家倾向于躺平,在学校倾向于学习。但是在同一种环境之下,也隐藏着一种惯性,可以称之为“习惯”。
习惯让行为自动化,例如在学校这个环境下,上课听讲还是自学?早起还是再睡会儿?是否还是喜欢听别人的评价,凑别人的热闹?等等。
在家通过知识付费的课,学到了一种新的思维模式,原来我还可以这么想,这么做,感觉很好。于是带着这样新的认知回到学校,学校的惯性会不知不觉把自己往旧的模式拉。于是,就又一次在有意识和无意识的状态下挣扎……
我知道,旧生活的模式必须得发生改变,生活才能真的变得越来越好,可是如何把这种新的思维模式运用到旧的生活,让生活发生一些真正的改变呢?