老大已经十岁了，他在学习方面的问题也是越来越多了，为了让自己不要太焦虑，最近特别关注微视频里面有关孩子教育方面的直播课，学习相关的知识。自从学习了以后，我知道平心静气的好处，每天做半个小时，让自己静下心，情绪稳定下来，慢慢思考问题，接下来我需要从以下方面做改善。
一，要提升孩子的自我价值，第一，不管孩子做的好不好，我们任何时侯都要给孩子无条件爱。第二，提升孩子能力给予孩子选择的权利，并让孩子承担结果。第三，把不可能变成可能，相信自己的孩子。之前一直认为都是孩子的问题，老想着怎么去改变他，但是就没有反省为什么会变成这样，是不是自己有问题，今天的平心静气，我深刻反省自己的问题，切实是我自己的问题。改变孩子从改变自己开始，我会努力。现在我觉得家庭教育越来越重要，父母就是孩子的榜样，只有父母好了孩子才会对，可以提升我们的觉知力，这个过程当中让我们从背后发现问题所在，然后对症下药，管理好自己情绪，可以做到当知当觉。
二，要增强孩子的自信心，关于孩子自信心的建立唯有父母，学校就是学知识的，老师的职责就是传授给孩子知识。父母自己自信了，才能带给孩子自信，才能健康成长。考试成绩只是当下的一个表现，并不代表孩子不优秀。给孩子高质量的陪伴，而不是监视，让他们有个可以放松的心态。不要一味的要求，讲道理，说的越多越没自信，越不想去尝试新的或者难的东西。不要总是替他们为某件事情着急，你越着急孩子越不急，正所谓皇上不急急太监。我们可以多问问孩子在学习或者干什么事情时需不需要我们的帮助支持，而不是指示。应该想办法先让孩子自己明白学习的重要性，而不是我一个劲的跟着他后面催他，要让他明白学习是他自己的事情，他读书并不是为了我，就像老师说的一样，让孩子自己在学校中找到乐趣和价值感。
三，要调整好自己的心态，我们父母应当和孩子共同学习，要求孩子学习的时候，家长自己也应该学点什么，和孩子一起学习，共同进步。例如，可以每次考试后和孩子一起翻阅试卷，分析错题，总结经验，让孩子下次考试不犯同样错误，同时教给孩子科学的学习方法。这样就能和孩子有共同的语言，成为真正朋友式的家长。对孩子的期望值不宜过高，不要强迫孩子每天必须取得多少成绩，拿到什么奖励，只要自己的孩子尽力了，自我进步就行了，哪怕进步一点点都是好事，就应该去表扬孩子，激发他的兴趣和潜能。我知道我的孩子并不是坏孩子，只是在成长的道路上迷了路，而我要去做那盏指明方向的指路灯，为此我也要更加努力！
