我是日记星球241号星宝宝王益军,我正在参加日记星球第六期蜕变之旅,这是我的第57篇日记。
这段时间每晚都两点后才睡,有些精神不佳,这不昨晚才十一点,正准备写日记,不知不觉就睡着了。
相信很多人同我一样,下班后手捧一部手机不知不觉就到了深夜,其实这样是很伤身体的,没有规律的作息时间,你什么事也做不好,有一个健康的身体,是家庭最好的财富。
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