写这篇文章的灵感来源于最近做的一些事,以及简书推到首页的那些关于涨粉和坚持的励志文。
睁眼打开简书也成了这几天的习惯。
今天打算去挂眼科看看我的高度近视的,时间不早了,但还是想先写完今天的日更。
相信大家都听过这么一句话:自律给我自由。这是运动软件keep的slogan。我坚持keep有2年,自不自由都一样,目的是调整自己的身体状态。
关于自律,有太多的文章和赞颂。因为这是对待勤能补拙最好的态度。而今天我要呼吁打破这个怪圈。
1.不自律≠懒
由古至今很多人都在推崇自律,我不否认自律确实能带来一些好的影响。但与此同时的道德绑架也在加剧蔓延,渗透到我们每个人身边,"懒"直接成了不自律的代词。你们有谁没有被"懒"这个字形容过,那一定各方面将自律做到了极致。
以下这些被灌输为懒的场景:
①休息日,花一上午时间补觉(睡懒觉);
②某一方面小时候有认真学过几回,有收获和表现,但不是自己喜欢的没有坚持下去(这孩子聪明,就是太懒了)
③坐姿用更舒适的展现(懒散)
④减肥不成功(懒)
⑤学习不拔尖(懒)
应对"懒",出现了"自律",人们渐渐习惯把事物的成功与否归咎于"懒"上,这样似乎也更好让人接受。一系列,你不是不行,你是懒。类似的标题层出不穷,同时这种观念给了我们莫大的心理安慰。事实上,自律了真的就能成功吗?
初中学过这么一篇文章:《科学家都是懒人》,文章描述的是各种发明给生活带来的便利,那自然而然的对应起:为了偷懒的发明。文章收入我们的教学课本,主旨不是告诉我们要学习懒,而是赞誉科学家给我们带来的生活便利。但,为什么作者不从另一个角度来告诉孩子们,自律才能成为科学家,才能做发明呢?我想其一,因为大部分人无法做到严格的自律,那一种轻松且高效的方式来对待生活要好的多;其二,大部分的事,不是单靠自律就能达成的。
2.正确的投资自己,比自律更重要
享受不断学习的过程,做知识的迭代更新,这就是投资自己。
最近兴起一股热潮:断、舍、离。我特别认可这种做法,其核心在于留下对自己有用的,鄙弃无用的。实质上,可以运用到我们的人生态度上,一个人的擅长和精力都是有限。全方面做到极致那是不可能的,严格意义的自律那也是不可能的,所以我们需要有的放矢。捋清自己的人生阶段和找到自己热爱的事,进行正确的投资,才能更精准高效且轻松的达到想要的高度。
3.自律的本质也是一种执着,学会偷闲
听许多老者说过他们的遗憾,开头往往是这样:我年轻的时候执着于……,以至于忽略了……。我相信,他们在某件事上都是自律的。
常常有这么一句话:世界那么好,你干嘛挂一颗歪脖树上。过分执着可能会让你错过其他美丽风景。我始终认为人生的意义,不是在于你有多伟大,而是在于你有多享受,在于自我的实现。
如果你此时的自律让你痛苦,那么请歇一歇,对自己做正确的投资。但,醒醒,人生要自己掌控,想明白真正想做的事情,别陷入自律的怪圈。
明白自律是为了自己
你必须明白,提高自律的为了提高效率,实现自己的目标理想,而不是取悦任何人。