2026.5.28
数算恩福 铭记恩典
1、我十分幸运，又是一个充满魔力的清晨，醒来第一念：感恩，感恩我很健康，感恩我拥有足够的资源，足以支持我活好这一生，我非常非常的坚信这一点；
2、我十分幸运，我有能力坚定地支持自己，我看见自己真的成长了成熟了，能坚持自己了，不会因为别人的一句话而受伤了，我能如此地支持自己值得为自己点赞；
3、我十分开心，我有资格开心，父亲不开心我也可以开心，我也有权利开心，我的生命是我自己的，我不会因为别人开心不开心而影响自己的心情了，我努力做到这一点，支持自己；
4、我十分开心，此刻的我是开心的，我感受到我对自己的支持，敢于表达自己内心真实的声音，我对自己的心情负责，我对自己的思想负责，我对自己的感受负责，我对自己的一切负责；
5、我衷心感谢朋友们，感谢我一呼她们应，我们一起度过了快乐的下午，一起赏花，一起读书，享受和朋友们在一起的快乐，感受着“天补、地补、书补”，感谢昨天下午的快乐时光，感谢感谢感谢，通过昨天下午的事情我联想到“交朋友”，感恩时间帮我筛选出来可以长久互相支持的“玩伴”可以说话的人，感恩感恩感恩；
6、我衷心感谢父亲，感谢因为父亲的指责磨练了我，让我一点点消去内心的“愧疚感、负罪感和不值得感“，我联结上了我的“权利感”、“资格感”，我联结上“我”了，那个可以追求幸福的我，可以拥有幸福生活的我，追求幸福是我的权利，也联结上了照顾自己是自己的责任，还有，我有能力为自己的感受负责，不再怪罪父亲，父亲不开心我选择开心是可以的，我也是有能力做到的；慢慢地，我活回了我自己，这条路走来不易，但是，我实实在在地带领自己走出来了，感恩着，赞叹着；
7、我衷心感谢最近在读的《一句顶一万句》，感恩读这本书的故事引发我的思考，我也在深入地探寻因着这本书的触动继续探索关于这本书带给我的生命启发，这本书中每一个人的孤独也触动了我内心关于孤独的体感，感恩感恩感恩；
8、我衷心感谢家人，感谢被无条件地爱着和支持着，感谢我拥有的这份底气和力量，感谢经由相互陪着和支持，我体会到了我是有福气的人，感恩感恩感恩；
9、我衷心感谢金钱能量，深深地感恩，无比的感恩，感恩金钱能量让我过上了自己喜欢的生活，感恩金钱能量支持我活成自己喜欢的样子，感恩金钱能量让我体会到家人无条件的爱和支持，感恩金钱能量让我联结上了丰盛富足和幸福，感谢金钱能量让我可以体会到轻松、自由和享清福的体验，感恩感恩感恩；
10、我衷心感谢自己，感谢自己通过学习提升了认知，拓宽了眼界，感谢我学会了爱自己和照顾自己，感谢我的坚强和勇敢，感谢我的坚定和执着，感谢我终于联结到了照顾自己的体验，感恩，感恩，感恩。
其实我想说的是，今天的我是幸福的、自由的，和自己的生命是有联结的。
其实我更想说的是，发自内心地对于生命中不可更改的事情的臣服，当我愿意示弱承认自己不擅长的部分，并勇敢地表达出来的时候，我的心放松了，带着放松的心情开启新的一天，感觉到天蓝、风柔、心暖。
感恩，感恩，感恩生命的恩典
感恩，感恩，感恩所有的遇见
感恩，感恩，感恩父母的养育、祖宗的恩泽、自己的努力。
