内卷，听起来像是个无处不在的隐形怪兽，其实更像是社会创新的幌子。它不单是竞争，而是一种低效且无实际价值的重复细化。与严重影响生活的内耗不同，内卷可能让人乐在其中，却是长期的忧患。
内卷现象普遍存在，人们为了显示自己的能力而不断搞花样，但这些往往缺乏新意。这是对有限资源的极端争夺，与《道德经》中的"争"相似。例如，在高考、农业、餐饮等行业，以及封建礼教规矩，都是内卷的体现，本质是将简单之事复杂化，形成低效循环。看似光鲜，实则原地踏步。
现实生活中，内卷无处不在。高考题目越来越复杂，农业花样层出不穷，微雕设计越来越花哨，餐饮业服务和环境不断升级，手机和汽车行业功能创新层出不穷。但它们的本质没变，还是通讯和交通工具。封建礼教规矩也是内卷的典型，是大家在缺乏新思想时，将平淡日子复杂化，形成低水平内卷。
摆脱内卷，需转变思维方式，深入本质。《道德经》的"不争"哲学告诉我们，找到自己的生态位，不盲目竞争。"不争"的态度，给你更多空间做自己的事，如玩游戏，学新东西。创业时，专注于自己的事，顾客自然来。争抢，是因为大家都想做同样的事。如果每个人都找到自己擅长和喜欢的事，世界就宽敞多了。"天道的智慧"告诉我们，顺其自然，不强求，像种花一样，给它时间，它自然就开得好。
