问题

共修功课第十六天:觉察自己内在的问题,看到自己对什么东西这么着迷(执着),你想透过这些东西寻求到什么。而当你寻求到的时候,又体验到了什么?

到目前没有突破,自身问题实在太多。

1,逃避问题,面对问题,不是积极想办法解决,而是拖延,而是期望有一些意外发生,问题自动消失。面对问题,不愿解决,导致给自己内心增加压力,情绪低落,形成恶性循环。

2,做事抓不住重点,一天到晚不是在忙,就是在无聊,身心得不到放松,又不知到底做了什么。效率低下,事情推进缓慢。

3,身心出于一种亚健康状态,嗜睡,健忘。很少感觉到能量饱满。

4,对家人主动关心不够,而是想得到他们的关心和帮助。

5,对家庭付出太少,不想付出,就想得到家里干净整洁,得不到,就不开心。

6,缺少人生的志向和理想,就想得过且过。

问题太多,阻碍了自己的进步和发展。学会了逃避,不敢面对。但面对需要照顾的年迈父母,需要成长,教育和陪伴的孩子,感觉自己的担子和责任很大。不愿他们得不到很好的照顾,接受不了很好的教育,得不到很好的陪伴,自己不能再这样昏昏噩噩的过日子了,要成长自己,突破自己。

心情好的时候,自己愿意面对困难,想象成对自己的磨练和考验,愿意付出所有,克服困难,突破自己。但情绪不好的时候,又止步于困难面前。

真的期望自己能够痛快的付出,在可能和问题面前,不管成败,全力以赴,活出不一样的人生。

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