爱在每个人的人生中都扮演着非常重要的角色。人生最深刻的意义，并非成就如何，而是在于彼此的关系。

婚姻是成年人培育爱和亲密感的重要关系，了解五种爱的语言，并且学习去说配偶的主要的爱的语言，可能会彻底影响对方的行为。当人们情感的爱箱被填满的时候，他们也会给你的爱箱添砖加瓦的。

爱的语言之一：肯定的言词

心理学家威廉·詹姆斯说：人类最深处的需要，可能就是感觉被人欣赏。肯定的言辞，可以满足很多人这样的需要。

读书营有个小伙伴，面对每天完成500字读书笔记的要求，痛苦万分，纠结不已。她有好几天都在快到12点的时候问我：“老师，写不完了，怎么办？”我告诉她：“你先提交，就当自己写完了。”

如是几天后，她放下了心里的负担。这两天，她每天下午就完成了作业提交，还被助教老师连续几次评为优秀书评，给她颁发了最佳进步奖。

这就是肯定的力量。那么对爱人使用肯定的言词，会带来什么样的变化呢？你可以在生活中进行尝试，也许会收获意外的惊喜。

肯定的言词一般有以下三种方式：

1.赞美的话语
2.鼓励的话语
3.谦和的话语

需要注意的是，肯定的言辞是表达爱的一种方式，当对方付出了，你赞美他；当对方犹豫不决时，你鼓励他；当对方犯了错误，你体谅他；当你需要帮助，用谦逊的语言请求他。如果伴侣的主要语言是肯定的言辞，当你这样表达时，他会感受到爱。

爱的语言之二：精心的时刻

精心的时刻是指给予配偶全部的注意力。它并非指我们必须一直凝视着对方，而是指两个一起做些什么，并给予对方全部的关注。

精心的时刻一般包含下面三个特点：

1.夫妻二人至少有一方想做这个活动；
2.另一个人也愿意做这个活动；
3.两人都知道一同活动的目的在于有机会来表达爱。

我和老公的精心时刻就是一起听书和读书。晚饭后，我们常会出去散一会儿步。我们会共享一副耳机，听樊登读书，剩下的一只耳朵用来听对方的话语。

然后，回家做完家务后，我们就各自拿起自己的书，安静地进入读书时刻。这是一天中最好的时光，我们都很享受这种岁月静好，所以，20多年的婚姻，我们彼此间依然感觉情感牢固。

爱的语言之三：接受礼物

欧.亨利的小说《麦琪的礼物》讲述了一对夫妇为了买礼物给对方，而割舍掉自己心爱之物的故事。

吉姆的妻子德拉有一头美丽的瀑布般的秀发。为了送妻子一把“纯玳瑁做的，边上镶着珠宝”的梳子，吉姆卖掉了祖传的金表。而妻子德拉知道丈夫有一块祖传的金表，她为给吉姆买一条白金表链做圣诞礼物，卖掉了自己的长发。

结果，用秀发与金表换来的表链与梳子，对吉姆与德拉变得毫无用处。但是，当夫妻俩看到表链与梳子时，都感觉内心无比的温暖。

礼物有这样一个特点，它可以把你无形的思念与爱意变成有形的寄托。所谓睹物思人，当对方看到这个礼物的时候，就能感受到你对我的那份情谊。

同时，礼物是爱的视觉呈现，如果你伴侣的主要爱语是礼物，那就送他礼物，这绝对是一项回报率极高的投资。

爱的语言之四：服务的行动

服务的行动是指做你的配偶想要你做的事，你设法借着替他服务而使他高兴，借着替他做事而表示你对他的爱。

我的一个女性朋友有点洁癖，她不能忍受看到房屋凌乱或有不干净的地方，也总觉得别人都无法按照她的要求做清理。因此，她承包了家里几乎所有的家务，她老公也养成了什么家务也不做的坏习惯。

但是，老公却看不到她的付出，反而觉得在家里太不自由了，常常很晚才回家。她抱怨老公不回家，老公反而指责她，说自己呆在家里觉得不自由。两个人也因此关系紧张。

书中说：为爱人提供服务的行动要避免自己被人利用和操纵。事实上，允许配偶使唤自己，对夫妻关系百害而无一利。因为这等于是允许配偶养成不人道的习惯，允许他们不平等的对待自己，允许自己带着怨恨生活。

服务的行动一定是出于爱。如果对方的主要爱语是服务的行动，我因为爱他而选择为他服务，而不是其他，因此要让对方体会到你的爱语。

爱的语言之五：身体的接触

清华大学心理学教授彭凯平认为：身体的接触非常有力量，它是表达爱意的好方式。

身体的接触是沟通婚姻之爱的有利工具，牵手、亲吻、拥抱以及夫妻生活都是一个人跟配偶沟通爱的方式。

马克思说：“世界上惟有爱情和咳嗽是无法掩饰的。”爱与不爱，一看便知。爱你，就想靠近你，触摸你。对于主要爱语是身体接触的人来说，身体的触摸就是给自己充电，给爱箱加油！

以上五种爱的语言，你了解了吗？在生活中，注意观察对方的爱语，并选择用对方的爱语来表达爱，相信你一定会收获美满的婚姻！