觉察日记1
下午在地铁上正看着手机，儿子的微信来了“老妈，老妈，微信转我500元钱，晚点还给你！”我想都没想，转了过去，而且说，不用还！
钱很快收账，然后立马又退给了我，这时就收到几个人的微信，还有弟弟的电话也打了进来，确认我儿子的微信是不是被盗号了！于是我打儿子的另一个手机号，儿子说已经接到几个同学的电话，他正在赶回寝室的路上，那个有微信的手机放在寝室的呢！我知道他带在身上的是一款老人手机，无法上网！
此时我头脑中虽然很平静，但头脑中还是有一个微小的声音:儿子的手机在寝室被用了？那他的手机没用设开机密码？和这样的人住一起，安全吗？要不要我再去见见那个和儿子一起住的人？上次去了没见着，不过，看到那里的环境还是挺放心的啊！
过了一会，儿子打来电话说，他昨天在图书馆借用别人的手机登录了自己的微信，可能是当时用完了忘了退出来了！他正在给亲人朋友们发致歉信呢！
好吧！在那个短短的时间里，转钱的只有我一个，而且又及时退给了我！心里的担忧和恐惧立马又一次下降，我的第一反应变成了“可能别人只是觉得好玩，也许别人觉得你这个人太马大哈了，想用这种方式提醒你一下！”
不过此时我的担心又出来了，“儿子会不会说假话？他是不是这段时间又在手机上耗时间了？”
我要怎么办？
感受了一下，还好，心里虽然有声音出来，到仍然挺平静的，没有怎么着急！又有一个声音出来了:家族的微信群里，大家都在很热情的问东问西，怎么我好像事不关己呢？
我明白，此时，我才是真正活出了英十“唤醒之旅”中，我 听到的召唤是“把信任带给这个世界！”
我信任我的孩子，他是一个精神发育良好的人，他完全可以应对他生活中出现的问题！即使有什么挑战，那也只是他成长的机会。每一个人都有一个要解决的生命功课，这是我们每一个人都需要去探索的，我不能阻碍我的孩子自我介绍成长的旅程？
最近几天我常常想起几句话:母亲完全的爱与关照的反面就是令人窒息的爱，无微不至的背后是母亲对外在世界的不安与焦虑，这也是对孩子能力的不信任和贬抑。最重要的是“我们的母亲常常成长我们力量发展的阻力！”
一直以来我都认为我是一个有足够安全感的人，读了这几句话，我借由儿子这面镜子照出了我内心一直深深隐藏的不安和焦虑，是的，从小我感受这就是不被母亲爱，我一直在像一个战士一样和生活斗争，对工作说是兢兢业业但也是如履薄冰，我以为那是因为我是一个非常尽职尽责的人，现在才明白，在我的阴影里一直住着另外一个自己，因为这个阴影被完全的密封，一点出口也没有，所以我的无力感越来越强，我的焦虑越来越深，我把这些都完全的投射到家人身上，我觉得我的责任更大了，我更加焦虑了，担心儿子的压力大、担心老公不会照顾他自己的生活……
终于，我明白，那个精神需要成长起来，逐步走向独立和完整的人是我！所以，我决定开始温柔的对待我自己，活出内心深处想要活出的那个自己！
当我和儿子表达说:现在我终于明白，儿子你的压力是在你的承受范围之内的，不然，你就会求助的，不管是求助爸妈还是师哥师姐都可以啊！你爸更不用说了，十五岁多就离开家乡读大学，他怎么可能不会照顾自己呢？我现在真的可以好好读我喜欢的书，做我喜欢的事了！
儿子竟然笑着说，本来就是如此啊！你把你自己管好就行了！
所以我知道，此时我能够如此的平静，是英十的两个工作坊给我的礼物！
相信儿子收到的也是自信轻松平静喜悦的能量！好感激在我近五十岁时，终于跨越这一步，从“精神少女”变为“精神皇后”。
相信接下来的我自己的人生会越来越完整，孩子和家人也会更加轻松和有力量！
