A【周检视】13组陶文峰🤗 D3周(时间跨度4.1-4.7)七天

上周检视

1. 90天打卡活动,框架完善:

  1) 每天坚持早起打卡

  2)出台小组相关打卡和上下车规则

2.习惯+阅读+学习

1). 生活习惯:每日过早5:30晚10:30的生活方式。


2).运动目标:一周运动三次,跑步或打羽毛球。这周已完成目标。




3).阅读/兴趣:坚持每天阅读《吃掉那只青蛙》

4)每周写晨间日记5次,本周已完成


3.家庭:

假期陪伴家人。

4.工作和社交活动:


5、个人成长

更多的时间陪伴家人,理解父母的不容易,也体会到老婆带一个孩子需要很大的耐心。

下周工作/生活:

1、继续践行良好的生活习惯+运动;

2、完善小组框架体系印象笔记和石墨

3、每天阅读半小时

【感恩分享】

永远的271法则,对于一个决定总有20%的人能够快速的去接受,积极的去尝试,70%的人永远在观望,还是10%的人永远持反对的态度,感谢葛云峰的提醒和支持,使得我更加认识到自己对小组的管理不足,不开会,不督促,不提醒,导致小组不够活跃!

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