努力修炼自己进入波澜不惊的状态。任何事情没有一帆风顺,遭遇一些起起伏伏属于常态。难能可贵之处在于,处顺境时,可以砥砺前行,处逆境时,能够不以为意。战胜情绪,从小我中超脱出来,转而在事上练。降低预期,尊重事实,才能以挑战为乐趣,波澜不惊。