8月21日,感赏57. 聚焦不好的会影响自己情绪

  以下是摘抄利花师姐的分享和,太适合我了,我要天天读几遍。 

父母不再喋喋不休,孩子的心才会打开。

    充满幸福感的孩子,有一点是一样的:他的父母,没有一个人是控制欲很强的。

1、不再喋喋不休地讲道理,不再用发火的方式让他顺从,不再把自己的意志强加给他。

2、只是告诉他每个选择可能会面临的后果,让他自己做决定。然后,心平气和、真心实意地对他的决定说“好”。

3、管好自己的嘴巴,坚决不说“你看,我说什么来着”“我早就说了,你不听”这类的话。

4、我比孩子看得远,但生活比我看得更远。对每一个人,生活自有他的安排。

5、学会信任孩子。尽量尊重他的选择,给他自由生长的空间。培养他依照自己的内心做出选择的能力,让他生长成最像他自己的样子。

以上是摘抄。

  我今天要做的是管住自己的嘴,不能喋喋不休,给她自由,引导她做出好的觉定……

  早上起床,我说你昨晚的英语课上的真好,和外交老师对话很流利啊,今天再约一节吧,她说,不要了,我说好吧!她又说明天约一节吧,我说自己决定吧!

  等了一会儿,孩子拿我手机自己约了明晚的课,给她自由让她决定,心平气和地对她说,好的。我做到了!

  上午写完作业吃饭后,要求玩手机,说好了一个半小时后练琴,她答应了。

  交了手机后就不守信用了……

    挑战我的极限,我想先走开,她还不让我走开,我快发火了,随你吧……为什么又不守信用呢?玩手机很积极,学习、练琴就不积极,我先舒缓自己……

    我在阳台一肚子怨气碎碎念她的不好,果然进到房间孩子就开始发火了……我赶紧闭嘴了……压住自己的火,让她自己安排吧……她去写数学作业了……

    我看书舒缓自己……你不信用,下次就没有奖励了……我告诉你了,你自己选择吧……

    我感觉自己被群里玩手机后的孩子变坏情况给拉下水了,这几天和爸爸很怕她玩手机,玩游戏,被爸爸一直说坚决不能给手机,搞得我很紧张,其实孩子没那么严重,平板被藏起来后,她一直要,以前没收起来的时候也是一周玩一次,自己有点过于聚焦负能量了……

    我不是相信孩子吗?

    一整天都在聚焦她,关注她,作业,练琴,玩猫,玩手机,看书,我要崩溃了,明天决定不管她,顺其自然,心好累!我要去舒缓……

  感赏孩子傍晚知道错了,认真练琴,感赏孩子作业写了不少。感赏孩子在我快发火的时候给我抚摸胸口,说,吴菊萍,平静,平静……真的会好一点。

  今天我能量不稳定,聚焦到不好的东西,自己也不稳定了,一直在想不好的,只看女儿的缺点了,我要马上修正,赶紧听课……

    投射明天都好些吧!

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