你的恼羞成怒也许只是被戳到痛点

我最近很容易生气,特别是当先生提到让我爸妈照顾宝宝时,他的理所当然让我非常愤怒。

我一直以为是因为他的自我中心,让我对他非常失望,但当我不断发火以后,我感觉到愤怒背后还有浓浓的悲伤。

这悲伤源于那些重男轻女背后的不公平感,源于明明不公平还要不断感恩的违和感,源于不被承认不被重视的排外感。

他只是戳到了我自己不敢面对不敢承认的痛而已,我的愤怒只是我的保护色,让我把责任归咎于他,因为我不敢向我爸妈表达愤怒。

当我明白之后,他再次提及同样的话题,我不再愤怒,而是告诉他,是的,事实就是如此,我们都不想接受,但不得不接受。承认既是无力的,又是有力的,我开始有力量接受这种不公平,我有机会来哀悼我内心过去的那些伤痛。

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