今晚直播间是我们恒洋瓦第二梯队的讲师蔡子嘉老师的首秀，为大家分享如何识别生活中危险的4种人格，短短一个小时的分享鞭辟入里，入木三分！果然是实战派加上实战教育，让大家收获满满又意犹未尽🥳
✍️第一类：情绪不稳定型人格
特征：极度敏感，很难接受别人的负面评价，伤害的“收藏家”，将往事转化为利剑来伤害人，情绪往往冰火两重天，好的时候对你百依百顺，不好的时候恨不得用大炮轰你
这类父母的孩子内心充满恐惧，长大可能想尽早逃离；怕分开，会制造对方的内疚感来挽留关系
这类人格是怎么形成的？
童年没有安全感
0-3岁很重要，需要与父母产生依恋关系，这段时期被父母情感忽视、或情感虐待，则可能会发展为人格障碍
我们身边一定有不少这样的人，只是程度和频率高低的差异。最近两年我也一直在研究和“情绪”相关的心理学以及教育方式，我发现大部分有情绪问题的人都是因为童年时期不被允许情绪诚实。当他们想哭的时候，父母说～不许哭；当他们想撒娇的时候，父母说～走开，别烦我！
很多人都不知道“情绪”其实是来保护我们的，我们要诚实的表达情绪，接纳情绪，让情绪流淌掉，否则挤压的情绪就会像一颗定时炸弹，随时会引爆，让关系支离破碎
作为父母，示范如何正确对待情绪就是给孩子最好的情商启蒙，允许孩子有情绪，允许孩子表达情绪，教孩子如何代谢掉不良情绪，就是给孩子无条件的爱，而无条件的爱，就是归属感的直接来源！
✍️2.第二类：自恋型人格障碍者，不需要学天然就会PUA
🪐什么是PUA?
生物学上有个名词叫～共生绞杀，寄宿者侵入后汲取宿主的营养，侵入者越来越繁茂，而宿主被绞杀
两个人在一起，只能由某一方的意志操控，另一方的自由意志被绞杀，成为对方的供养者
健康的自恋是一种自信，有助于身心发展的，不健康的自恋是对现实的扭曲
这类人很在乎别人评价，希望别人关注、赞赏、肯定
嫉羡：羡慕嫉妒善良的人拥有的影响力、关注度、别人的赞赏等。通过毁灭别人打重拾自己的优越感
🪐如何识别亲密关系中的自恋型人格障碍
✨1、相识之初，迅速突破你的边界
这类人没有边界感，一开始会让你有自我膨胀的感觉，像一面镜子镜像你的需求，让你感觉“哇，你好懂我；你跟我好有共鸣；像灵魂伴侣般”
✨2、贬低阶段
大量输出他的情感需求，关注从你的身上转移到他的身上。他像个黑洞，需要不断汲取别人对他的夸赞
对感情的感知很肤浅，你的感受被他像用墙隔住了，情感生硬
会从你的告诉他的经历中搜集你的弱点、软肋，用以贬低、攻击你
会攫取你的利益（情感+经济），只关注自己的利益，觉得自己天生就值得别人为他付出，不在乎别人的利益
很多以自我为中心的人都会认为自己就是宇宙的中心，周围的一切都是围着自己转的，是极致的利己主义者。而这种人往往还情商很高，会粉饰自己的自恋，会用情感操控的方式让别人说出自己有多么优秀，心甘情愿做自己的情感奴隶
要识别出身边这样的人，最简单直接的方式就是观察他是否有“边界感”，如果他总是给你一种“不分彼此，难舍难离，相爱相生”的感觉，很可能就是已经开始在给你播下PUA的种子了，你要当心～～～
任何一段健康关系的前提都是彼此尊重彼此欣赏又允许对方独立存在，承认彼此之间的边界，互不侵犯底线
✍️第三类：偏执妄想型人格
将正常的事加以幻想扭曲，“我觉得你就是这么想的”，扩大事情，理解为对他的敌意，因他的妄想，产生报复性为
如果一言不合就打架（家暴）的人，一定要远离
这种人其实也是极度缺乏安全感的，并且他们的想象力通常都很丰富，一有风吹草动就草木皆兵，宁可我负天下人，休叫天下人负我！所以他们常常会用报复的心态来提前反击他们认为会对自己有伤害的人和事，未必是事实
✍️第四类：反社会型人格
这种人格大部分是以自恋为基础，又高于自恋人格
比如在路上你的车被另一个车撞到了，自恋型人格的人会说～不是我的错啊，是你自己没看路……他会为自己找借口，然后就走了
而反社会型人格的人，可能会和你争执，羞辱你，一言不合很可能就故意开车撞向你，生命在他们眼里一文不值
如果青少年时，会虐待小动物还很得意，要提高警惕，以免发展为反社会型人格
说起反社会人格，让我想到台湾的一部很有意义的纪实短剧～《我们与恶的距离》，剧情因为一次真实的无差别杀人案件展开一系列的人性描绘，一个少年用自制手枪跑进电影院无差别一顿扫射，致9死12伤，给无数家庭带来了无法逆转的伤痛，这其中也包括他自己的父母和妹妹……
国内这类普及教育很少，目前尚未有法律保护，而这样的人就潜藏在你我周边，平时看起来很好的人，可能在亲密关系中存在这些人格障碍
所以子嘉希望通过她的分享让更多人有意识，能识别并闭坑，因为她看到太多被伤害的案例
在保护好自己的同时，我们也需要深度思考这样一个问题～～～是什么因素导致了这些危险人格的出现？
仅仅是远离就可以完全避免伤害的发生吗？就像剧中那个社工律师说的一样～枪毙了他（枪案犯罪嫌疑人）就能彻底解决问题吗？
如果我不去认真思考这背后真正的原因，很可能会一直在亡羊补牢的路上～～～
教育是一切的根源。我们要普及心理教育的常识，同时更要关注现在身为父母的成年人自身的自我成长和心理状态，只有他们内在的隐形创伤有机会被看见被治愈，从内在生出自我修复的能力，才能给下一代孩子们营造一个良好的情绪环境，才能慢慢规避类似的问题产生代际影响
听完子嘉今天的分享，越来越觉得自己选择了一条正确的成长路径，选择了一份有意义的事业方向，教育无他，唯爱与榜样❤️路漫漫其修远兮，吾将上下而求索🤗
