图片发自简书App
感触最深的就是构筑学习环境和找到自己的敌人两方面。学习需要有良好的环境与氛围，需要我们自己去创造与维持，反过来，良好的学习氛围会促进我们的学习效率，这个是理论，在实践过程中，每个人的经历不同，找出适合自己的学习氛围，没有固定动作，最终目标就是为了提高我们的学习效率。
找出自己的敌人，我的理解是类似与自律与他律的作用。在有某种参照物的情况下，你“不得不”去做这件事，相当于别人在监督你完成这件事，这是他律；在知道自己优点与缺点的情况下，学会利用自己的优势，克服自己的缺点，坚持完成自己的目标，这是自律。总之，一切都是为了排除障碍，坚持完成自己的目标。
