G兰芬
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昨日回顾
1-约饭-儿子带给我的思考
说我没有目标，没有理想
说上班时间未准时在岗，常有离岗
说他爸爸没有时间思考目标
2-没有运动，瑜伽馆放假
3-读书：案例二：力量与愿景
4-与老师沟通儿子学习情况
今日计划
1-周末家庭活动：一起吃饭，一起做家务
2-读书：六个愿景的展开，拟人化技巧
3-休闲：午休，逛街
4-运动：羽毛球
5-整理绘本及书籍
苗绘思维-100天微耕行动｜每日微更，汇聚微光
2024-03-09 07:25:57 打卡
看今天上午完成的事情，
第一件事是6:40起床，写手帐，写今日计划和昨日回顾。
第二个读书：真实心理咨询案例，生命愿景：成为自己。
第三个练瑜伽一个小时。
第四个燃气卡充值。
第五个带两个孩子在一中玩滑滑梯，骑自行车。遇到小伙伴们一起玩。
中午做饭菜。
下午午休半个小时
下午逛街买内衣
晚上打羽毛球。
