这个月过的好快!
突然发现过完年已经三个月了,也是2017年度计划过去的三个月。
三个月过去了,我还在跑步,是不是说我已经坚持了下来,已经可以一直跑下去了。其实笔者并不乐观,一旦任由小的懒散情绪滋生蔓延,前功尽弃只是个把星期的事情。
夜跑计划
四月份跑步11次,累计54.80公里;三月份跑步10次,累计59.48公里;二月份跑步10次,累计50.50公里。基本上比较满意,每周三次的5公里夜跑计划,我想应该已经进入了平稳期。近几个月不会做大的调整,偶尔跑个10公里,保持这种状态就好。
写字计划
真的惨不忍睹啊!
现在是第十八周,按照每周2000字的计划,应该要写36000字,实际只写了15502字。再不采取措施,就放羊了!
读书计划
有过中断,及时采取措施,现在艰难的进行中。强制制定计划:月末制定下月读书计划。发现没有什么效果,发现自己不会读书,真不知道上学十几年都干了什么!或许需要改变阅读方式。迫在眉睫,mark一下!
早起习惯养成
中间由于病痛折磨,无法保持充足睡眠,就中断了,直到现在。现在已经基本康复,应该可以继续了。从今天开始,早睡早起,做一个对自己狠的人!
好像不知不觉又学会一道菜:青椒豆腐!