本周完成情况：
1、早起5：30-6:00，早睡22:30-23:00 ×（5天）
2、坚持习惯培养 ×
3、坚持每天阅读1-2h √
4、坚持每日写作简书日更 ×
5、运动6次 ×（3次）
【写在前面】
飞快絮乱的一周，中间有3天五一假期，外出了4天，完全打乱日常。加上又遇闹心事，感觉启动了自我保护机制，一切以把自己心情状态调整好为前提，于是没有刻意去逼迫自己去完成常规。所以本周应该是今年以来最松散的一周。下面开始复盘：
一、输入方面
本周累计仅阅读4小时，阅读5天。只读了《小狗钱钱》，读完90％。
一本浅显易懂理财入门书籍，几年前就有收藏电子书，可能是理财意识的顿悟太晚所以一直没有去读。本书用故事的形式讲述如何进行资产分配，不管是多是小，连小孩都可以学习的理财思维。
反思：
曾告诉过自己越是状态不好事越要通过阅读去进行调整，从而摒弃不好的负能量；但事实每次遇事潜意识里并不会把阅读这种排解方式放在首位。
二、输出方面
累计输出2小时，简书日更2篇，四月复盘总结和一封信。本周的思维，脑子处于懈怠状态，似乎转动不起来，总容易受到外界环境的影响。
三、运动方面
累计运动仅3次，keep跳操1次，瑜伽课1节，抖音直播运动1次。
反思：本周运动也是本年度执行最不好的一周，有时间安排问题也有自身状态问题。
四、习惯养成
1、5:30-6:00早起5天，均时5:50
2、午睡4天0.5-1.5小时
3、日复盘7天，累计106天
4、早起冥想4次，每次6分钟
反思：坚持最好的还属日复盘，本周状态不太好，但还是坚持每晚睡前进行了如复盘。前两天整理东西偶然翻到多年前的考试记录小本子，会想到了当年当时努力的自己，一种莫名的而感动。记录不单单是记录当下的自己更多的是对自己进行当下大反思和明确未来要走的路，再次体会到了记录的重要性。
五、学习方面
本周累计学习4小时，学习财经6天3小时，社群学习1小时。
反思：学习仅有输入没有记录是无效的，需要改进进行学习记录。
六、娱乐方面
累计手机使用16.5小时，其中微信13小时，抖音3.5小时，总体较比之前有下降。朋友链接3次。
反思：本周有刻意去减少手机不必要的使用，所以使用时间有下降，往后继续有意识的保持。
七、投资理财
1、周浮亏：-1409.92
2、周支出：-1298.71
【写在后面】
回顾本周，度过得充实也好，度过得混乱也罢，都已成为过去。写下本周的复盘总结都是为了更好的过好新的一周。
送给自己：
人的潜力就像一根弹簧，被压缩的程度越严重，反弹力越强大。人都是逼出来的，不逼自己一把，你永远不知道自己有多优秀。 ——摘录
本周计划
1、 习惯养成
2、 每日阅读1-2小时
3、 运动6次
4、 每日思考和输出
5、 认真完成工作
6、 备小课
