每个人每天都有24小时，1440分，86400秒，每时每刻都会有很多的想法。
时间如流水，我们抓不住，唯有通过掌控自己的注意力，去选择做高价值事件，减少对时间的浪费，这时，就需要时间记录。好记性不如烂笔头！
什么是时间记录？
时间记录就是客观真实记录你的每时每刻发生了什么，然后进行日复盘，周分析，月统计，年反馈。
时间记录怎么做呢？
现在市面上时间手帐有很多，可根据自身需求选择，如果刚开始，也可以拿一个本子，每半小时记录一下。
我是从今年5月份开始，记录了6个多月，今天刚好200天，我已经越来越从容，而且明确了前行的方向，愿我们都可以成为自己，成就自己，实现更多的梦想！
