中原焦点团队高级6期肖巧风，坚持分享第1045天

咨询中做好阶段性的小结是非常必要的，通过阶段小结是咨询者的问题更加清晰，目标更加明确，促进咨询顺利进行。

每次咨询效果的小结

阶段小结包括咨询师的小结，求助者的小结和来自双方共同的讨论。

布置家庭作业

例如记日记，写感受，做各种练习等，并把这事我已进一步巩固和扩大咨询效果的重要措施。

是例如咨询后的体会与收获，对咨询意见的思考，心理问题的进一步剖析，平时自己的时间体验与感受，前一阶段咨询效果的自我评估，有哪些改变和进步，还存在哪些问题，下一阶段咨询工作的建议，等等。求助者完成作业的过程即是自我分析，自我领悟，自我改变，自我提高的过程，也是咨询师深入了解求助者及其心理问题和咨询效果的过程。做作业，使咨询从特定的咨询时间和场所延续到了更广阔的时空中。

正视与处理咨询中的反复现象

如果心理咨询是一个过程，期间求助者出现反复是常见的，咨询师和求助者都应该有心理准备。

咨询师还要帮助求助者受理起信心:如同任何事物的发展都是螺旋式上升一样，心理问题的解决也是如此，你的问题看起来好像又回到了起点，但你仔细想想就会发现你已经不是刚接受咨询时的你了，你已经有了比较大的进步，比如……现在遇到的这种反复是咨询过程中的常见现象，他预示着更大的突破将要来临。

遇到反复甚至倒退，咨询师要分析具体原因，是咨询中出现了失误？还是求助者遇到了新的困难？或者是改变过程中的阵痛或暂时的倒退？明确原因后就可以进行有针对性的处理咨询经验证明越是出现反复或倒退的时候，就越是有希望出现突破的时候。

咨询效果评估的维度(或指标)

咨询效果评估可以采用以下六个维度进行:

第一，求助者对咨询效果的自我评估(自评)。

第二，求助者社会功能恢复的情况。

第三，求助者周围人士，特别是家人，朋友和同事对求助者的评定(他评)。

第四，求助者咨询前后心理测量结果的比较。

第五，咨询师的观察与评定。

第六，求助者某些症状的改善程度。

咨询效果的阶段性、全程性分析

咨询进程的深入主要表现在:包括能提供更多的资料，咨询关系更良好和巩固，更深入把握求助者心理问题的根源和实质，求助者在认知，情感和行为上都有不断的进步，等等。

感恩一切的遇见。

二、读书分享

持续每日阅读第1025天，有声打卡第1025天，专业提升学习第740天

三、讲师班开讲第224天