「這件事怎麼可能過得去？」
「我真的不知道怎麼讓它過去，積怨太深了......」
「你看，我現在都還待在湖底呢，我一直都沒上岸 .........」
這些是蘇明玉被二哥明成痛打之後，對暖男小石説出的心底話。
表面上看起來，蘇明玉在這件事當中表現得四平八穩，占盡上風，她甚至聽了小石的話，把二哥向她道歉的視頻刪了。實際上呢？這件事在她心裡，在她身上，根本沒有過去。
這個「沒有過去」，就是所謂的創傷。
許多人是懷著像大哥明哲那樣郷愿籠統的概念來看這種事的，「兄妹打鬧」「至於嗎？」「畢竟是一家人」「過去了就算了」，這種話聽多了，當事人自己都會在輿論壓力下覺得：我是不是小題大作了？甚至會期待自己能很快就讓事情「過去」，然而正是這些壓力和期待，使一個創傷事件變得更複雜影響更加深。
在腦點療法𥚃面，我們說創傷就像是一個個的膠囊。不論是再大或是再小的事件，也不論我們在這件事當中屬於有理或沒有理的一方，只要這件事超出個人當時所能承受的範圍，我們的身體和自律神經系統就會有一連串自動化的反應，這些反應常常是很細微的瞬間內在歷程，並且不經過大腦，而直接由原始腦產生，這些歷程的目的只有一個，那就是保護自己。既然事件發生當時我們無法承受，我們的身體會將這個經驗打包封存，同時將和這個經驗有關的一切影象、聲音、氣味和情緒儲存起來，就像一個膠囊。這些大大小小的膠囊藏在我們的身體𥚃，也埋藏在腦海中，就像是血管中的栓塞，它們會不時在腦海中浮現，造成情緒暴發或是長期悶悶不樂; 在生理上它們就是我們身體上的弱點，時間久了成為大大小小的病痛; 在人際關係上，它們則像是地雷，一觸即發，使別人無法靠近。
聰明美麗，能力超強的蘇明玉身上有很多膠囊。她為什麼會在倦極了的時候才回家，而且習慣睡在浴缸裡? 她為什麼老是喝那麼多酒? 為什麼她第一次去小石的餐廳就在沙發上睡著了? 她在商場上縱橫自若，為家人買單面不改色，可是有誰真的在乎她，又有誰給過她家的感覺？
我想有很多人會說，我寧願做蘇明玉，做了蘇明玉再說。誰不想呀？除了師父以外，不需要看任何人臉色，也不受成事不足敗事有餘的媽寶老公拖累，想度假就度假，想花錢就花錢，蘇明玉似乎是整齣戲的亮點，也是新女性的標杆。
我承認，我也想做蘇明玉。
可是，那和蘇明玉無關。
蘇明玉是人人羨慕的對象，不代表她身上沒有傷，也不代表她受的委屈已經「過去了」。媽去世了，不代表媽偏心兒子在她心裡留下的回憶也過去了; 她長大了，不代表過去父母和大哥漠視她，二哥欺負她留下的心理陰影就一筆勾銷; 被二哥打的傷好了，不代表她就不會怕黑、怕某些動作或聲音、不會做惡夢; 她逼著二哥道了歉，不代表她對他的印象完全翻轉，也不代表她從此以後不再感到敵意和威脅; 她是家裡最有錢的人，不代表她不受家人牽制; 她有能力把家裡每個人都安排好，不代表她感覺自己是家裡的一分子，更不代表她感受到家的溫暖，家的支持; 她不需要看男人臉色，不代表她信任男人，也不代表她容許自己在親密關係中放鬆，相信自己能承受得起失望，能愛也能被愛，更別提她知道如何輕輕鬆鬆做女人。
如果我是蘇明玉，我不會再委屈自己，我不會再因為周遭的人不理解而要求自己「過去」，我不會再忽略自己長久以來被忽視的感受，不會再要求自己「沒事」，或者「懂事」，我不會再等待別人看見我，而會先看見我自己， 我不會再等待別人還我一個公道，而是我先還自己一個公道，我要讓自己過得更輕鬆更洒脫，也要讓自己活得更開心更綻放。不管傷害我的人有沒有去坐牢，不管我得到多少物質上和口頭上的賠償，甚至不管周遭的人怎麼看我，只要我一直待在湖底，我就還沒有上岸。當王子出現的時候，我會像悲傷的小美人魚一樣從水底望著他，我很想和他在一起，但我要不是必須隱藏自己的魚尾巴，要不就是必須捨棄自己的聲音，臉上帶著甜甜的笑，腳底卻淌著血，腳上踩著美麗的舞步，每一步卻都是踩在刀尖上一樣疼。
為了我自己不再淌血，為了取回我的聲音，我得先看見自己。當母親逼我去做我不想做的事，上我不想上的學校，而父親在我最需要支持的時候轉過身去，那一刻的我心中感受到的絕望，我要去看見，我要找到那個膠囊，並且以現在的我的力量去溶化那個膠囊; 當我被當頭痛擊，打倒在地，那一刻我的身體受到的衝擊，心中感到的震驚和強烈的混亂，我要找到那個膠囊，溶解它，再仔細感受一下; 當我忍受身體上的疼痛和往事重演帶來的心痛，周遭所有的人卻只是急著解決問題，而且把我當成問題來解決，我感覺到的背叛和失望，我也要去看見，這個膠囊𥚃面含帶的痛苦不比骨裂少，所以我不能輕視。所有我曾經歷過的無助，孤立，憤怒，恐懼，失望，悲傷，震驚，我全部要去看見，因為現在我不再是孤立無援，獨自面對，我會在有溫暖有陪伴，安全的環境下去做這件事。
最終，我會為我自己做這件事。
怎麼看? 怎麼找呢? 找到了，怎麼溶解膠囊? 怎麼做才會安全呢？畢竟，那真是太痛了！而且，膠囊一旦溶解，我怎麼消化膠囊𥚃面的東西?
這的確需要正確的方法，而且不能只是靠嘴巴說說。
如果我是蘇明玉，小石第一次令我心動令我感覺自己是個女人的一刻，該是他在我連站都站不直的時候一把抄起我，直接以男性才有的力量來支持我來令我感覺到他的體溫，這比千言萬語更實在更直接; 他看著我的時候穩穩的毫不閃躲的眼神，他在我身旁默默的陪伴，也會像和煦的陽光溶化我冰凍僵直的心; 他無條件支持我，不帶評判的立場，遠比那些無關痛癢的道理更滋潤我枯竭已久的心靈。腦點療法就是這樣一種既直接又溫和的支持，它幫助我們以自己的眼睛去看，由眼睛看的位置去找大腦中相對應的創傷記憶的位置，它也是一種完全尊重，完全開放的陪伴，治療師跟隨當事人內在的移動，而不去主導。如同新家排所說: 只是去看，不帶假設，不做評判。腦點也是以這種現象學的態度去和當事人工作。新家排中特別強調看見，代表們看不看彼此，他們的眼睛看的方向，良久的凝視，其實都是腦點。而神奇的是，當我們的眼睛看向正確的位置，一切內在的移動都可以加速進行。
祝福天下的蘇明玉們，去看，去解凍，在暖暖的春陽裏。
