探索你我童年,开启自我疗愈之旅

《蛤蟆先生去看心理医生》读书笔记,第六章。


蛤蟆小时候没有受到父母的尊重,被父母和祖父母忽视,没有得到足够的爱。缺乏安全感。更糟糕的是没有人共情他。但他无法反抗。


他的父亲不允许他哭,并且会当众羞辱他。而他的母亲对父亲是十分顺从的,无法保护他。


这种长期的极度压抑,已使蛤蟆不会发怒。蛤蟆顺从这种压迫并且努力去取悦父母,通过自己浮夸和愚蠢的行为来博得他们的关注。他是一个典型的适应型儿童。


在日常生活中,或者在我们小时候,当我们哭泣的时候,大人总会说:“别哭了!有什么好哭的!要勇敢”!此时,情绪被压抑了。


有多少成年人的行为是从童年学来的啊!童年体验到的最强烈的情绪,会变为成年后常有的感受。


就象一位诗人说的:儿童是成人之父。


要想真正成长,就要慢慢学会减少并打破这种依赖关系,成为独立自主的人。

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