这是菡萏萏的第480篇
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这次回来就是有在刻意的去加长跟父母深度接触的机会。
带着一个互动的角度,聊天是真的在聊天,说自己的想法也真的是说自己的想法,也会冷静的去观察他们心里的渴望,还有他们表达的爱意,特别是可能以前觉得会让自己烦躁的一些行为和话语,激烈的话语背后的情绪律动,之前的习惯,逃避,躲藏,到现在的冷静观察,第三者思维,并且可能能够做着举动去调节。跟父母的交流中自己开始改变,整个交流的模式也开始改变,当你就是很直接的表达你的爱意,他们虽然也有不习惯,但也跟迅速的get到了,也能感受到他们的那种依赖,喜欢找你帮忙做些事情,像个小朋友一样。
当你把父母看成一个小朋友的时候,也就比较容易把握关系的节奏了,有的时候让你烦躁的体验是在表露需求,是因为他们心里也有不安心,通过惯有的方式展示出来而且,你如果不喜欢,就改变自己的互动模式。关系的神奇之处就在于一方改变,另一方就自然而然会跟着变化。
你如果不喜欢他们强迫你做一些事情,那么你就去满足他们,让他们做自己喜欢的事情,主动创造条件,爱一个就是可以暂时放下自己的渴望满足那个更需要的人。
正好脑中闪过一句话,情深不寿,慧极必伤。
温和的去经历,把日子过成诗。
以上,享受每一天。