跳起来吧，为了更好的身体状态。
夏天在某种程度上是适合运动的，天热，身体代谢相对于冬天要好一些，随便动动，心率上来了，大汗淋漓，挺有成就感的。女生出出汗，对于瘦身或者皮肤都有好处，考虑到这些，不管怎样，都要坚持运动。
不知道怎么回事，今天下午睡醒了以后就头疼，围着头顶一圈，嗡嗡疼，跳绳的时候脖子梗也跟着疼。好几次都想放弃了，咬咬牙还是坚持下来了。跳完绳又吃了群姐做的油饼，白搭了，白跳了。心里好难过啊，自己辛辛苦苦跳了半天，最后被一个油饼彻底功亏一篑了。
今晚上还挺忙活，还要包馄饨。家里冰箱终于清的差不多了，包点馄饨放着给群姐当早饭。
包馄饨有点费脖子，包完了脖子疼。
晾一晾，分装一下就可以进冰箱了。
明早先吃一顿。
