幸福的方法-泰勒-本-沙哈尔

昨天补了前天的，但是没写昨天的。今天先补昨天的。有点绕口令的感觉。

以当下利益和未来利益为横竖坐标。人生可分为四类:1.盲目奔波型。2.享乐主义型。3.虚无主义型。4.感悟幸福型。

幸福学习:分为溺水模式和性爱模式。

幸福工作:找到热情与使命感。

幸福关系:无条件的爱与相互理解。

通过自律，让对自己好的行为形成习惯，节省意志力的开销。

如果你无条件的爱一个人，就会看中它的核心价值，而不在乎他外在的表现。

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