第四章。
细致强迫症
于是你不用急着做什么事情，你完全可以呆在一个地方。原来看这东西都是大，你的心都是忙乱的，其他地方去。
但是现在可以，愿你的耳朵仔细的听，你可以怨的眼睛往西围住看可以活在当下，你可以仔细的感受周围的空气，阳光。笼罩在你周边的环境。
嗯，可以安安心心的做你那个细节，强迫症的你。就像你每天走过路过路边的花花草草，路边的泥土小虫都没有好好的在意过它们。他们可是你生命中的内容啊，但是你就是这样忽略了他们在稀缺的，有限的生命里面没有在乎他们。这就像一个勤俭持家的人的一份大餐，但是只吃中间的一个鸡腿，旁边的青菜，旁边的鱼，旁边的肉旁边的各种小细蒜末，都是你喜欢吃的，但是他们都被忽略，最终都倒掉。
就像一些整理强迫症。的人。就像是钥匙丢了，你家里面没打扫，一天在外工作会安心，老是想着要死，老是想着回家关窗户。
你的人生，从现在开始可以事无巨细，可以安安心心者照顾潜意识中各种的照顾不周。
你不但可以照顾她，你的周边，我在当时当刻，但近时间和空间活在单下，你还可以更加细致的你心里当时细致的活动，好好问下你的心，现在是什么感受？现在是什么想法？
