当代中国最需要改进的方面

1.饮食营养方面:

减盐,品控,管制零食质量。

尽量让所有人,尤其是孩子和老人,能以更优惠的价格吃到营养健康的三餐。

便利店和超市里的食物也尽量健康化。

不出售或限制高钠饮食的购买,所有饮食严格注意钠含量。

经常提醒市民多吃蔬菜水果和杂粮,以及鱼类。

从小培养孩子的营养均衡饮食的认知,怎么吃饭,正念饮食的认知。

2.健康方面

高速发展的中国,仍然需要全民注意健康和生活质量

尽量不熬夜,稍微减轻工作强度。

在城市中建设更多绿化和放松身心的场所,让人能够时常呼吸新鲜空气。(需要参考国内的地理形势和城市布局)

3.儿童哲学与思索

从小开始更深刻的生命教育,思索有关哲学的问题。

将哲学教育融入中小学教育,以及高中教育。

4.儿童素质教育要更落地、更生活化、更全面

在儿童教育中,应不只注重书本知识和成绩,而是多多体验生活,学做家务和烹饪,懂得生活常识,知道食物是从哪里来的,初步了解这个世界和社会的运作方式,用更有趣的方式学习历史,而不是死记硬背年份,多多要求学校组织离开家居住的各种令营活动,从小培养独立能力,以及多多带孩子们出去走走看看、旅行...... 

5.拓宽成人的交际幸福感:

重视后天选择的朋友和家庭,创造真正让自己幸福的人际圈子。

6.社区育儿化

生育改革,儿童保育改革,可以发展社区育儿基社。

从托儿所开始。

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