半泽直树式的好友,我想要一打

导读:

作为一个在路上的心理行业人

经常职业病似的以心理的视角看待周围

结果发现,

有些人压根没有学过任何心理学

但是,

他们真的懂得人诶

日剧《半泽直树》中的半泽就是一个典型

这一期,

就跟着小编一起看看半泽的心理故事吧




看过《半泽直树》的小伙伴一定知道当年它有多火,也一举获得了2013年日剧学院赏的最佳导演奖、最佳男主角奖。一开始我以为是一部打鸡血的青春励志剧,然后发现是银行职场暗黑剧,最后没想到居然是一部侦探剧……

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言归正传!

触动最大的是半泽直树这个人本身。煲剧过程中多次惊呼,他真的是在最恰当的时刻说了最恰当的话啊!而且,最难得可贵的是,这些话并不是出自所谓的"情商高",相反他真是一个不畏权威的耿直boy。

首先,

我们就来看一下半泽有多懂人心。


事件1

竹下先生是一家制造业公司的社长。他的公司由于上游公司(关西钢铁公司)倒闭也跟着倒闭。竹下先生无法接受现实,选择自杀,刚巧被半泽偶遇救了下来。

之后,竹下得知自己被上游公司骗去很多钱后情绪崩溃。

以下是半泽与竹下的对话:

1、竹下情绪崩溃,愤怒的拿铁棒砸墙。

——半泽静静的注视着竹下,不去阻拦也不跟着抱怨。

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情绪是我们对一个事件的第一反应,甚至是本能反应。在情绪掌控自己的时候,理智躲在角落里没有力量。此时,需要的并不是理智层面的对话,因为完全听不进去好嘛。试图把受伤的人从情绪拉回理智,反而会让情绪压抑,加重痛苦。管理情绪并不等于控制情绪。

有多少人在失恋痛哭的时候,你的朋友却在你耳边说:"你当时就不该和他在一起!"、"你别哭,这种男人不值得!",或者"你的有什么好哭,我当时被劈腿才惨!"……

此刻,作为陪伴者,能做的最好的事就是陪伴。就像半泽那样,不评价、不分析、不带入自己的过去,只是安静的陪伴。


2、竹下试图搞清楚原因,而转向自责:

"我是一个没文化的人,果然是因为我自己蠢才会被骗的吧"。

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——半泽只说了一句话:"可恶的是行骗的人,这不是显而易见的吗?"。

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很多人在遇到变故时,会转向内归因:事情之所以是现在的局面,原因与个体自身的人格、态度、个性等有关。

"这都是我的错,这是我的问题,我一定很笨,造成今天的局面都是我的责任……"

抑郁症、甚至自杀的人多数是内归因的思维模式,将愤怒指向自己。

半泽坚定的否定了竹下的内归因,客观的看待事件,这锅真的不能背,将锅还给关西钢铁公司的社长。

3、接着,竹下转向求助:

"我拜托你……"。请求半泽的帮助,似乎把命运交给半泽。

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——半泽转向:"是我该拜托您才对。"

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经历创伤事件后,人的心理能量、自我价值感都有了很大损失。此时的竹下心里,自己是弱小的、半泽是强大的,他需要力量、甚至想要依赖。

而半泽并不以强者自居,也不视竹下为弱者。他帮助竹下看到,他还能做很多事情、还能实现很多价值。一句简单的话,帮助竹下记起曾经支撑整个公司的自己,激发起他的斗志。


于是,短短的几句话,帮助竹下顺利经历了创伤事件后的整个心理过程:情绪宣泄——自责内归因——寻求依赖——重回自我。

两人从此开始了侦探搭档生涯!

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事件2

半泽的大学同学、好友兼同事近藤,为了调回银行总部在关键时刻背叛了半泽。

大多数人对待背叛的反应可能是以下:

* 指责——"你怎么能这样背叛我?!"

* 伤感加失望——"原来在利益面前,友情不值一提啊,这就是社会……"

* 远离和逃避——"我再也不想见到他!我们再也不是朋友!"

* 甚至是同样背叛——"既然你对我不仁,那我也对你不义!"

而半泽做了些什么呢?

他约好友来到他们的秘密基地——击剑馆。在馆里等了5个小时!对,就是这个姿势。(他是怎么做到的?这个姿势我只能坚持二十分钟……)

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终于,好友来了。于是,一翻腥风血雨……

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之后,两人脱下厚重的击剑服,像是终于能够脱下穿在身上厚厚的盔甲。

半泽说了下面这些话:

同理了朋友的处境。

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还是同理。

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最后还由衷的为朋友高兴。

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原来整个腥风血雨阶段,半泽都在试图去理解近藤啊。看完之后不仅近藤泪目,小编都泪目了。

一个被朋友背叛的人,居然还能够如此设身处地的站在朋友的角度,去理解朋友的感受。

这不就是心理咨询心心念念的"共情"吗?!

于是,结果可想而知,半泽收获了一颗真正朋友的心。




半泽收获人心的情节还有很多,

这里就不一一赘述。

让我好奇的是,

半泽是如何做到的呢?

首先,他放下了自己。

* 在与竹下先生交往中,半泽现实的需求是竹下帮助自己一起调查事件。但是,在竹下先生情绪崩溃那一刻,他放下了自己的需求,就只是陪伴着。

* 在近藤背叛自己后,半泽有足够的理由怨恨,但是他同样放下了自己。他抛开自己、抛开自己对近藤的期待,设身处地、全心全意的站在近藤的位置,去想象好友面对的现实是什么样子的。也是因为他放下了自己,他才真正理解了近藤。

放下自己的一瞬,他真正看到了他人。

其次,他平等、尊重的看待他人。

* 面对被骗的竹下、自杀的竹下,半泽并没有一点看轻他。没有嘲笑、没有鄙视,那是强者对待弱者的;更没有怜悯、没有同情,其实那也属于强者对待弱者。

* 对待近藤,半泽尊重每一个人都有自己的需求,每一个人都有自己选择的权利,而每一个选择都有背后的原因。不因做了一件看似"背叛"的事情,近藤就成为一个"道德低下"的人。在这个社会上有多少人拿着道德的武器,去践踏他人的尊严呢?这种做法又与"道德低下"的人有什么区别呢?

平等与尊重对待他人,他换来了对方同样发自内心的尊重。




最后:

能够放下自己,能够平等、尊重看待他人的半泽,那个最深的背后也许正是他父亲的教导。

剧中反复出现的场景:

半泽忆起父亲对他的叮嘱,

"不管你做什么职业,千万不要变成一个工作机器,一定要在工作中和人好好交往。"

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身边的人不只是为了完成某个任务的机器,也不只是配合自己做事情的各种社会角色,而是一个个活生生、有血有肉、有需求又渴望、有脆弱有难处的人。

半泽懂得这些,能够在繁忙的工作中、紧张的压力下、竞争极强的职场中,仍然看到真实的人。

而当你真正去看到人之后,他人也更有可能脱下盔甲,露出真实的自己。

于是,人和人之间的信任、连接建立起来了。

半泽直树这样的搭档,能够在朋友遇到危机时有效安抚并唤起他的斗志,能够在好友背叛后用心的共情,这背后的原因不是半泽学习过心理学、有"技术"、有"情商",而是他真正能够、也愿意去看到生活中的一个个人。

最后的最后:

半泽直树式的好友,我真的想要一打!

不过,就像一句话说的:

要想找到一个爱人,你得先变成一个爱人。

要想有半泽直树一样的好友,我们还是先让自己成为那样的人吧!

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