孔圣人说：四十不惑。在这个嘈杂纷扰的世界里，看到太多人，听到太多的事，尝到太多的滋味。心像一个纳物箱，什么东西都往里装，也别管是有用的还是没用的，别管是宝贝还是垃圾统统放进去。这就导致人们天天生活中乱糟糟的世界中，得到不到片刻的宁静，一闭眼还没清净一秒，不知从哪里有生出不着边际的念头。特别是现在正式信息化时代，大量的媒介让人与人，人与这个世界空前的接近，醒来打开手机，琳琅满目的新闻和各色各样的消息、图片、视频便呈现在眼前。世界大事、世间冷暖一股脑的扑面而来，让人们应接不暇。流量、人气以及热点所带来的巨大经济效益驱使着各类人等打了鸡血一样的展现和输出。人们可怜的空闲时间和精力也都被填满，现代的人们感觉到就是累，不但有工作上的压力，生活中的困扰，同时还有精神快餐带来的困顿和迷茫。
给自己一片宁静的心灵空间吧，认真思考怎样过好这一生吧，上天给我们在这个世界上的时间本来就不多，几十年的光景，若果我们把眼光都放到了外界，到头来也是空空，被羡慕嫉妒恨所束缚，与其感慨别人的精彩，怜悯别人的痛苦，还不如从现在开始内关自己，给自己的心找到一片宁静的天空，认真过好自己的人生。
