2019-04-07

《断舍离》读后感

“断舍离”这个名称流行于几年前,很多朋友都购买了这本书阅读,但我一直没有购买,幸运的是这次在阅读群一起阅读这本书。简单的语言,精美的图片,激发了我强烈的阅读欲望,短短两天就读完了这本书。合上这本书,细细去想能这么快读完这本书的原因,才发现这本书和我有很多的共鸣之处。

一、“整洁的房间”才能让你有“自信”。这一点我深有体会。我是个爱整洁的人,房间不整洁,我周身不舒服,再忙再累,都要收拾好房间,心里才舒畅自然。我家的整洁在亲朋好友眼里是模范,一直以来谁到我家都会赞叹我家的整洁,每每听到他们的赞扬,心里都乐滋滋的,的确给我不少自信。

二、让“入口”狭窄,“出口”宽广

我一向购买东西比较理性,很少逛街,不是非常需要的东西,我可以忍住不买;家里的东西如果派不上用场,我马上想着送给谁更合用,所以我家很少买进可有可无的物品,也很少堆积没用处的东西。入口和出口都把握好,连断舍离的工作减轻了。

三、在人际关系中,“断”与“舍”还是必要的。以前的我用了很多时间和精力维护旧人情旧关系,发现好累好累,而且情感根本无法维持旧状。后来通过实践“断舍离”来建立“自己轴”,渐渐认同自己,不在乎别人的看法了。过去承蒙照顾我的人、曾经是朋友的人,我们不见得能够永远与他维持相同的关系。只和自己心灵相通的好朋友保持联系就好了,慢慢地不再被人际关系耍得团团转,整个人变得越来越轻松了。

除了诸多共鸣之处歪,书中提到的“断舍离减肥法”倒是给了我提醒。如果你已经吃饱了,就要允许发生“舍弃”食物的这件事情。我一向有做饭过量、不舍得丢食物的坏毛病,所以体重出现超标的问题。以后,无论是物品,还是食物,对自己而言我,如果“不需要、不合适、不舒服”的就舍弃,这样不仅节约了食物,而且有望回复原有的曲线身材。

这是一本很值得我们都来阅读的书,每个人都会有收获和改变的,或多或少会影响我们的生活!

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