当一个人能够发自内心地接纳他人，同时又能够表达自己的接纳时，他就拥有了强有力的帮助他人的能力。
真心接纳＋表达接纳=有效帮助。
虽然用这样的公式在接纳和帮助之间建立等量关系很不科学，但却能直观明晰的表达了接纳与帮助之间的关系实质。而且接纳不仅发乎心，还要表于言和行。
因为只有表达出来的感受才能让对方感受到，而当一个人感受到自己被他人完全接纳时，他才能破茧而出，开始思考自己希望做出什么改变，希望自己如何成长，以及如何塑造全新的自己，让自己有所作为。
接纳就像是肥沃的土壤，肥沃的土壤能让种子萌芽成长，开出有魅力的花朵。土壤的作用还不止于此，它还能释放种子所蕴含测成长力量。孩子就如种子，蕴藏着巨大的成长力量，接纳就像土壤，能够激发孩子自身的潜能。
但不幸的是，大多数父母都有一个根深蒂固的错误观念：如果父母接纳一个孩子，孩子要么肆无忌惮地倒退，要么就可能维持原状。而要想成就孩子，让孩子有所进步，就要告诉孩子父母所不能接受的一切行为。教育孩子就是不断地指出孩子的错误，让后改正错误直至趋于完美。但最终发展，很多时候这只不过是父母异想天开的幻像。
由于秉承着这样的思想，很多父母在养育孩子的过程中更多的依赖于“不接纳的语言”。因为他们相信这才是帮助孩子成长的最好方法。由此，给孩子提供了一种批评、指责、警告、命令的土壤，一种不愿接纳孩子的土壤。
孩子也通常会不负父母语言描述之“所望”，最终长成了父母口中的样子。这种不接纳的语言只会将孩子推开，不愿跟父母交流，他们选择将心事埋在心底，把问题留给自己。
而接纳正是心理咨询发生实效的关键因素。有时候心理咨询师甚至都不需要说话，积极倾听的态度都能促进来访者获得自我成长与改变。同样，如果父母能够用语言传递出对孩子的接纳，就会收获一份份充满惊喜的礼物！
当父母接纳孩子，孩子就会学着欣赏与肯定自己，极大地促进孩子的发展，以便能够发挥孩子作为种子的巨大潜力。孩子会从一个依赖性的状态，成长为一个独立自主、敢于掌控自己人生的状态。接纳给予了孩子足够的力量，让他们可以勇敢面对生命中不可避免的种种问题，并能建设性地处理成长之中的失望与痛苦。
接纳所带来的一种美妙感受就是——“被爱”的感觉，因为接纳孩子“如其所是”本来就是一种爱的表达。孩子因为父母的接纳而感受到了“被爱”。爱的感受拥有巨大能量，它可以促进身心的成长，也是最有效地去疗愈心灵和身体损伤的治疗手段。
爱孩子，就从接纳孩子开始吧。
接纳，是一切改变的开始……
续——怎样接纳？
