最近比较烦恼，明明知道阅读可以增长见识，却感觉无力从心、心里疲惫。说实话吧，不想努力了，就像懒惰，想要躺平。也许是自己没有输出内容，大脑的内存沾满了，没有空间了。
过去以为只要读书破万卷，下笔会如有神，但现在面临的问题是万卷书不想读了，还总是幻想满腹经纶。这真是一种悲哀，又可气啊。
我是一个善于反思的人，每遇到问题，都会静静的思考原因，深度挖掘根源。这次的根源也许有以下几方面。
1没有充足的睡眠。睡眠不规律，生物钟紊乱，晚上有劲，白天浑浑噩噩。我是一个外卖员，通常订单都是在晚上夜里，所以睡觉迟一点。
2精神紧张。我是一个思想比较敏感的人，别人的指指点点都会憋在心里发酵，造成心里的负担。也许是紧张带来了不安的情绪，才不知所措，停滞不前。
3时间的安排过于满。我这个人还算是上进的，积极向上的，爱学习。所以只要有闲鱼时间，都会投入到书海里，两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。
4不敢面对和接受现实。想要一路顺风，不想遇到挫折，容易否定怀疑自己，不够自信。
这是我的一点心得体会，希望好友们支支招，怎样快乐阅读，不断提升自己。
