看到文章的题目，大家可能不禁会好奇：

1、这么多内容，真的假的？

2、这人是个“学霸”？

3、如果是真的，这个人肯定有很高的学历吧？

在这里，我没有任何“凡尔赛”的意思，并且想告诉大家的是，这确确实实是发生在我这个中专生身上的事情。

我不是一个学霸，就是个普普通通的上班族。

在过去的三年里，我通过看书，掌握了一些学习上更有效率的方法，并且在身上亲身实践了一番。在此，我想与大家分享一下我的经验。

对于学习这个事情，大家好像普遍有个认知：

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟！

前一句还挺好，告诉我们学习这件事情要勤奋、要经常；

后面一句话，就变了味道了：

学海无涯，意思是漫漫学海没有边际？

苦作舟？我的天！学习是苦的………

我估计呀，可以做个统计调查：

抓100个人过来，问他对学习的看法，95个人都会说学习是需要下决心、用意志力坚持的事情……

每当我们在生活中听闻谁谁谁家的孩子，又考了多少多少分，全年级第几第几的，我们不禁会在心中感慨万千：

为什么？

为什么有一种孩子，叫作别人家的孩子？

另外就是我们生活中遇到很多问题，比如升职加薪、等级考评、资格认证等，都觉得考试之后带来的结果（加钱）我们是很喜欢的，但考试和备考的这个过程，是很痛苦的！

那么……

有没有一种方法，很开心、很快乐，不用自律、不用坚持、全程无痛，收获还能巨大呢？

很高兴，答案是：

这个可以有！

首先要清除我们大脑中的固有思维。

固有思维一:

学习是痛苦的

我们的大脑，会产生两种使我们快乐的神经递质：

一种叫多巴胺，一种叫内啡肽。

多巴胺的特点是：强烈、瞬时、短暂；

比如愉悦的情绪、打游戏、香烟、酒精、性爱、毒品等，做了就有的、即时满足的，都是多巴胺式的快乐；

内啡肽的特点是：稳定、持久、平和。

比如学习新知、锻炼身体、挑战困难、自我提升，经过努力之后得到，它会长期影响我们的内心状态，这种叫作内啡肽式的快乐。

在这里，我不想评价哪种快乐更高级，因为两种方式都可以获得快乐：

我们可以见到有烟酒娱乐上瘾的，为什么？因为他们感觉很快乐！

也可以见到，有些学习、健身、跑步上瘾的，为什么？他们同样也很快乐！

大家要了解：

如果我们沉迷于打游戏、抽烟喝酒这种多巴胺式的快乐中，这些事物会刺激我们的身体和大脑的健康；

而如果是沉迷于学习和锻炼这种内啡肽式的快乐，那给我们带来的，会是一个聪慧的大脑和强壮的身体！

至于我们如何选择，如何快乐，都可以。

我们甚至也可以时不时打打游戏、时不时看书学习，只要你喜欢、你乐意，都可以随心所欲。

我的经历分享给大家：

我上学的时候，因为痴迷于打游戏，放弃了学业，导致我学历一直不高（中专）；

到了社会上工作，偶然的机会下，又接触到了学习，又开始痴迷于学习，竟然戒掉了打游戏……

所以，我是两种快乐来回切换，所以，我一直很快乐！嘿嘿

固有思维二：

专注，一门心思钻研一门学科

什么？专注也是固有思维？

专心致志把一门学科知识学到精，这不对吗？

我找工作，就是靠我的这个技能吃饭！

请注意，我是说，这是一种固有思维。

并没有说，把某一学科知识精进到极致是有不对的。

再者，如果真的要我说单一学科还是多学科一起学，我会强烈推荐大家多学科知识交叉学习。

为什么呢？

我现在问你几个问题：

你喜欢听歌，单曲循环更有乐趣？

还是各种各歌曲都听一听有乐趣？

你喜欢看电影，一部电影天天看有乐趣？

还是各种电影都看看有乐趣？

你喜欢吃美食，再好吃的美食，也经不住天天吃，今天觉得日本料理寿司很好吃，连吃三天寿司，你试试？

你还喜欢旅游，一个场所、景区再好玩，愿意去很多很多次吗？

还是换着把所有的景区都玩一玩儿、逛一逛？

明白了吗？

为什么之前学习的过程中感觉很枯燥乏味？

因为大脑长时间处于同样的事物中，容易疲倦，导致精力、注意力下降。

所收获的喜悦也会下降。

我们之前抱着一本金融书，死啃死啃，啃到怀疑人生，对金融知识的兴趣下降，产生厌烦情绪。

最终完成了考试，恨不得把书给撕掉。

不是知识本身有问题，而是我们的大脑赋予了相应知识一种意义——这是一件很讨厌的事情！

怎么克服这个问题？

把学习变成像听歌一样的事情就好了！

想想吧：

听歌的时候，你会冲着考试去背歌词吗？

听歌的时候，你会一首歌完全听明白才听下一首吗？

听歌的时候，你是不是想听就听，有事儿的时候先不听，回头无聊的时候的时候再听听歌来打发无聊？

学习也可以照此法动作：

学习不是为了考试，而是凭兴趣、乐趣而学！

学习不必单一学科学到极致，跨学科交叉学习更有成效！

学习也可以和听歌一样，想学的时候翻开看两眼，不想学的时候，就去干点别的事情。但当自己没事儿的时候，还可以用学习来打发无聊。

把学习变成像听歌一样的一种兴趣爱好，对知识主动产生好奇心，自己的记忆力会提高、学习成效更好！整个过程也会非常轻松，产生心流体验（专注到忘记时间）。

我的几位老师：

儒家思想的创始人——圣人孔子

《蒙娜丽莎》的作者——文艺复兴时期四杰：列奥纳多·达·芬奇

伯克希尔哈撒韦公司巴菲特的良师益友——查理·芒格

美国前总统——本杰明·富兰克林

《人类简史》作者——尤瓦尔·赫拉利

苹果的CEO——史蒂芬·乔布斯

这些人都是不拘泥于单一学科，学习多学科知识和技能，拥有多重“标签”多重身份。

做事情，专注于一件事是很有必要的，因为遍地挖坑的话，没有一口井挖出水就没有意义；

但学习的话，一定要跨学科学习各种知识，知识与知识之间，会产生奇妙的化学反应，也就是查理芒格讲的lollapalooza效应。

另外查理·芒格还讲：

在拿铁锤的人看来，地球都像是一颗钉子。

（形容单一学科学到极致，看什么都是学科问题）

固有思维三：

读书学习是为了考试

读书学习不是为了考试，而是为了使我们更有智慧和用独立思考的能力！

在绝大多数人的脑海里，都觉得看书学习是为了应付考试，目标即为考试，考试结束之后，便不再学习。

这种有目标节点式的行为，在目标达成的时候，即终止了行为。

我们做的很多事情，其实也都有“买椟还珠”的味道。

比如：

上学是为了获得好的学历，得到好的文凭，找到好的工作；

工作是为了赚到更多的金钱，升到更高的职位，获得更多的面子；

结婚就是为了繁衍后代、找人搭伙过日子，房贷、房租能够分摊一下……

做一件事情的意义，仅仅停留在了这件事情表面上，没有去考虑这件事情真正的价值是什么。

比如上学，经历十多年的寒窗苦读，真正重要的不是一纸文凭，而是学习和思考能力，以及一套解决问题的方法。文凭只是一张纸，学习和思考能力会永久陪伴着自己；

再例如工作，职场中为人处事、沟通协调、统筹兼顾、业务能力等，自身得到的学习、锻炼和成长，才是伴随自己一生的东西，自己无论在哪个公司、什么位置，不断学习和成长才是关键，切莫因为工资薪水捡了芝麻丢了西瓜，因为让自己值钱，比挣钱更有价值；

恋爱结婚等，结婚证也是一个证明，物质条件、基础保障并不能限制相爱的两个人，双方站在同样的平台，用非暴力的方法进行沟通，切莫因为物质条件而丧失了爱对方和感受爱的能力。

……

回到学习的问题上：

学习不止是为了小小的一场考试，因为我们这一生需要面临的考试太多太多，我们面临的问题也很多，有经验有智慧的人，将自己的方法写在了文章、书籍里，认真参悟、虚心学习，自己的生活将更加和谐幸福！

如果生活中出现了问题，那么就是“生活”这位老者在提示我们：该学习了，不然自己可能解决不了当下面临的问题。

所以，抛弃陈旧观念，打开思维，把学习视为一件轻松、愉快、不带任何压力的事情！

学习会更有动力，好奇心会更强，

学习效果也会有明显提升。

明天，我将继续和大家聊关于学习的方法。