读了一篇微信文章,谈到梦,谈到睡觉。
不由想起我以前对夜晚的感觉。
曾经有一段时间,我非常渴望夜晚的到来,因为只要到了晚上,天都黑了,人就可以睡觉了,不管多么不好的事情都可以等到睡醒再去面对。
我觉得夜就像一块黑色的柔软的空间,轻轻包裹着我,让我觉得放松,有依靠。
此时,我觉得眼前仿佛出现了一个仿佛蜷缩在母亲子宫里的胎儿一样,手脚蜷缩着,眼睛也不睁,就那样无知无觉地陷入那个世界。
现在我没有那种对夜的渴望了,也许是因为当我允许自己困了就睡吧。
昨天中午做午饭前,感觉自己浑身没劲,还想睡,就躺床上,真是睡了一会。
后来起来吃了点饭,还是觉得么有精神,心里想着,我是不是精力不足了,昨天开车回来,晚上已经休息过了呀,白天还这么困,是不是哪里出问题了。
担心着,担心着,我想再睡一会儿吧,于是躺在床上,随手翻了翻《非暴力沟通》的开头几页,感觉比较开心,好像之前觉得浓的化不开的一些东西突然变软了,好像吸收进去了。然后我就睡着了,这一觉醒来,真是浑身舒服。我立马下床,开始整理衣柜,洗衣服,做饭。全然不像没有精神的样子。
昨天收拾东西的时候,爱人看我拿起一件,从这个柜子里放到另一个柜子里,愣是没舍得扔,他气得直朝我翻白眼,说气饱了,吃不下去饭。
今早说,今天不气,就吃的下去饭。
我听了,微笑着说,“亲爱的,不要生自己的气呀。”
他也笑了。
他说,我们俩除了这点不一样,三观都一样。
我说,我们可以存异,不必求同啊。
多么熟悉的感觉啊。
曾经我和他一样,因为别人没有达到我的预期,我就生气,很生气。
其实现在也会有这样的情况。
比如我看到孩子没有按照我想象中的努力学习,还是会有点想生气。
但是赶紧告诉自己,那是我的期望,不是孩子的。
回到孩子学习的问题上,说实在的,没有见过那些对孩子学习撒手的榜样,总是心里不踏实。
当然了,我读的尹建莉老师的书,知道她孩子很优秀。
而我身边的环境中,几乎看不到这样的例子。
昨天看的青木大大的文章,高薪职位的获得者,都是学历高的人。
于是那种为孩子学习的焦虑还会悄悄在心头游走。
想起昨晚临睡前,一边给爱人按摩风池,一边给自己按摩一边的肩膀附件,暗暗和自己说,亲爱的,你辛苦了,对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。
身体仿佛听懂了似的,感觉腹部像是什么东西在慢慢往下移动一样,觉得腹部在放松,放松。
今早上了一次大厕,刚刚又去了一次。
现在坐在电脑桌前,也是觉得腹部放松。
想起送爱人回来的路上,闭上眼睛,感受腹部的感觉,很放松,很舒服。
想必前天开车回来,精神高度紧张,肚子也感受到了呢。
人说,精神紧张,肠胃容易不舒服。
比如我爸,总是觉得自己胃不好。
或许和他一直精神压力大有关吧。
肚脐两侧三寸的天枢穴有治疗失眠的作用,是有道理的。
而腹部连着肾脏,压力大肾脏是有感觉的。
家庭对一个人而言,是放松的舒适的床呢,还是相反想让人逃离的地方呢,在于家里的夫妻。
他们和谐相处,可以安放所有的情绪,事情,对家里的每个人而言,无异于天堂。
反之,无怪乎地狱。
大前天晚上,我们都在家里看电视,婆婆说,你爸也不知道哪里去了,就是不回家。
爱人笑着说,人家回家干嘛,回家你就说人家,干嘛要回家。